Kdy snídaňovou tyčinku jíst?
Tyčinka nahrazuje snídani a konzumuje se 1,5 hodiny před vytrvalostním výkonem (běh, trail, jízda na kole atd.). Pokud trénujete nebo závodíte odpoledne, můžete si ji dát jako svačinu.
Receptura vytvořená s výživovým poradcem
Aby receptura vyhovovala potřebám sportovců, navrhli jsme ji ve spolupráci s odborníkem na výživu. Výsledek: 2 tyčinky obsahují vše, co potřebujete, abyste se při vytrvalostním výkonu necítili unavení. Navíc jsme chtěli, aby byla účinná a přírodní. V tyčince je jen málo ingrediencí, ale pomůže k maximálnímu výkonu.
Snídaňová tyčinka se snazší stravitelností
Při vytrvalostním výkonu je trávení důležité zejména pro celkový komfort. Textura tyčinky je hustá, což usnadňuje trávení. Vysvětlíme proč. Při žvýkání se vylučují sliny. Potraviny zhutní, ale zároveň obsahují enzymy, které podporují trávení. Do receptury jsme přidali i lyofilizovaný ananas, který také obsahuje enzymy.
Původ přísad
Snídaňová tyčinka vyrobená ve Španělsku. Pokud jde o suroviny, vybrali jsme nejvhodnější dodavatele s ohledem na místo výroby.
K čemu všechny ingredience slouží?
Med, ovesné vločky bez lepku a rýžový sirup kvůli energii.
Hrachové proteiny kvůli bílkovinám. Kakao a čokoládové vločky kvůli chuti (čokoládová varianta). Mandle kvůli chuti a jejich obsahu bílkovin a zdravých tuků. Lyofilizovaný ananas kvůli snazšímu trávení. Hořčík a vitamíny B6 a B12 kvůli snížení únavy.
Vitamín C jako antioxidant a vitamín B1 kvůli normálnímu energetickému metabolismu.
I žvýkání a kousání při sportu pomůže
A ruku na srdce: díky stresu je v den závodu jídlo často spíše nutností než skutečným potěšením. Věřte, že snídaňová tyčinka, i když není tak měkká jako ovocná pasta, se přesto snadno žvýká. Hrachové bílkoviny (které mezi zuby lehce křupou) nejenže povzbuzují chuť k jídlu, ale také žvýkáním aktivují trávicí enzymy a s tím související proces trávení.
Tyčinka jako výzva: výzva pro koncepci
Nebudeme nic skrývat: Provedli jsme spoustu testů, ale ty jsou k dosažení dokonalosti nutné? ;)
Četná technická omezení také vysvětlují formát snídaňové tyčinky: 40 g spíše než 80 g, takže 2 tyčinky místo kompletní snídaně.
Zkrátka, jak jste asi uhodli, tato tyčinka představuje „challenge“, jak ji tak trefně popisuje produktová manažerka. Výzva zvládnutá na jedničku? To musíte říct vy!
Výživové hodnoty
Výživové informace: 100 g - 40 g (na porci).
Energetická hodnota: 1579 kJ, 374 kcal - 638 kJ, 151 kcal.
Tuky: 7,0 g - 2,8 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 3,6 g - 1,4 g.
Sacharidy: 59 g - 24 g, z toho cukry: 30 g - 12 g.
Vláknina: 5,6 g - 2,2 g.
Bílkoviny: 16 g - 6,4 g.
Sůl: 0,61 g - 0,24 g.
Vitamín C mg 30 (37,5 %*) - 12 (15 %*),
vitamín B1 mg 0,41 (37,5 %*) - 0,17 (15 %*),
vitamín B3 mg 6,0 (37,5 %*) - 2,4 (15 %*),
vitamín B6 mg 0,53 (37,5 %*) - 0,21 (15 %*),
hořčík mg 141 (37,5 %*) - 56,3 (15 %*).
*% doporučené denní dávky.
