Boxovací pytle, hrušky a lapy

ODOLNÉ BOXOVACÍ PYTLE, BOXOVACÍ HRUŠKY A BOXERSKÉ LAPY PRO EFEKTIVNÍ TRÉNINK

Boxovací pytle a boxovací hrušky tvoří společně s boxerskými lapy jednu z nejdůležitějších součástí výbavy pro boxerský nebo třeba kickboxerský trénink. Ačkoliv se může box zdá na první pohled celkem jednoduchý, nenechte se zmást. Nejde jen o tupé rozdávání ran a zápas je vydřená odměna. Je třeba pracovat na technice, výdrži, síle, reflexech a podobně. K nácviku síly úderu, jeho provedení i k nácviku správné techniky “jak praštit” nám skvěle poslouží boxovací pytle, které zastupují protivníka, i když nepohyblivého. Záměrně neříkáme “neškodného”, neboť rozhoupaný boxovací pytel o váze třeba 40 kg s vámi dovede otřást. Boxovací hrušky využijete pro nácvik rychlosti, výdrže i přesnosti. Jsou mnohem lehčí a pohyblivější, než boxovací pytle a je obtížnější je správně trefit. A co se týče boxerských lapů, ty jsou nejblíže tréninku se sparingpartnerem v ringu. Váš sparing nebo trenér si boxerské lapy navlékne, načež je vy zasypáváte údery. Sparing nebo trenér může měnit pozice lapů, může s nimi vyrazit proti vám a tak podobně. Boxerské lapy vás učí i uhýbat a včas zareagovat.

Kromě boxovacích hrušek, pytlů a lapů si u nás vyberete i další boxerské vybavení, jako kupříkladu rukavice, bandáže, helmy nebo chrániče zubů.

JAKÉ BOXOVACÍ HRUŠKY, BOXOVACÍ PYTLE A BOXOVACÍ LAPY SI MŮŽETE POŘÍDIT

Ne každý si může dovolit vrtat do zdi, stropu či trámu, ať už proto, že bydlí v nájmu nebo mu to nedovoluje třeba statika objektu. Proto si můžete vybírat nejenom ze závěsných boxovacích pytlů a boxovacích hrušek, ale také s volně stojících boxovacích pytlů a hrušek. Mohou být nafukovací s plastovou základnou, kterou naplníte vodou či pískem, abyste boxovacímu pytli či boxovací hrušce dodali váhu a neposlali je po jedné ráně do vedlejší místnosti. Lišit se mohou i tvarem - například boxovací pytle s rozšířenou vrchní částí, na nichž se dá dobře nacvičit úder na bradu, která nezřídkakdy rozhodne celý zápas. Celkově se pak boxovací lapy, boxovací hrušky i pytle mohou lišit tvrdostí, váhou a použitými materiály.

JAK SI VYBRAT BOXOVACÍ PYTEL, BOXOVACÍ HRUŠKU NEBO BOXERSKÉ LAPY

Položte si nejprve otázku: K čemu budu vlastně boxovací pytel (nebo boxovací hrušku či boxovací lapy) používat? Chcete se vrhnout do boxu, kickboxu nebo třeba thajského boxu skočit naplno a mít doma vybavení, které splní požadavky plnohodnotného tréninku, když nebudete moci zrovna dorazit za trenérem do boxerského (či jiného) klubu? Nebo vám jde spíše o kondiční trénink, kdy nebudete do boxovacího pytle, boxovací hrušky či lapu bít naplno a s vypětím všech sil? Pokud vám jste začátečník a navíc máte zájem spíše o to dostat se do formy (kondiční trénink), volte lehčí a měkčí pytle. Uvědomte si, že při špatně vedeném úderu si můžete velmi lehce zlomit zápěstí či nějakou kost v ruce. A jelikož vám nejde o postavení se do boxerského ringu, ale o spálení přebytečných kalorií, nahození formy, zlepšení výdrže a práci na pohybovém aparátu a kardiovaskulárním systému, bohatě vám postačí lehčí a měkčí boxovací pytel, boxovací hruška i boxerské lapy.

Dále se zeptejte sami sebe, máte-li boxovací pytel či hrušku kde připevnit? Nehodí se vám spíše volně stojící modely? Případně jsou na trhu i samonosné stojany (najdete i v naší nabídce), které sestavíte, umístíte na vhodné místo, zavěsíte boxovací pytel či hrušku a trénujete. Takový stojan však zabere nějaké místo, a jelikož se nejedná třeba o skládací rotoped, zůstane stojan na místě, dokud se ho nezbavíte. Z hlediska skladnosti je vhodnější buď boxovací pytel a boxovací hruška klasicky zavěšené na háku ze stropu či zdi, nebo volně stojící výbava. Z hlediska výšky boxovacího pytle: pro nácvik úderů vám postačí pytel do 130 centimetrů, avšak pro trénování kopů je lepší vyšší boxovací pytel (od 150 centimetrů).

Rádi vám s výběrem boxovací hrušky, boxerských lapů nebo boxovacího pytle poradíme. Stačí nás kontaktovat nebo se za námi zastavit na některé z našich prodejen.