Klipy na nos, špunty do uší a gumy na plavání

PLAVECKÉ ŠPUNTY DO UŠÍ

Plavecké špunty do uší jsou malé plastové nebo silikonové špuntíky, které se umisťují do uší během plavání, aby chránily sluchové orgány před vodou a možnými infekcemi. Jde tedy nejen o pohodlí při samotném plavání, ale i dlouhodobou ochranu, pokud plavete pravidelně. Voda může být pro uši velmi nebezpečná, zejména při plavání v chlorovaných bazénech. Chlor může dráždit a vysušovat kůži a sliznice, což způsobuje podráždění a bolest v uších. Kromě toho může být voda v bazénech zdrojem bakterií, které mohou způsobit infekci uší. Použití plaveckých špuntů do uší může toto riziko minimalizovat. Plavecké špunty do uší jsou k dispozici v různých provedeních a z různých materiálů. Vybírat můžete mezi silikonovými, plastovými nebo voskovými špunty. Každý typ má své výhody a nevýhody. Silikonové špunty jsou měkké a pohodlné, ale mohou být náchylné k přilnavosti a tedy k vypadnutí z uší. Plastové špunty jsou tvrdší a snadněji drží v uších, ale mohou být méně pohodlné. Voskové špunty jsou měkké, přizpůsobivé a snadno se aplikují, ale mohou být náchylné k roztírání v teplejším prostředí. Používání plaveckých špuntů do uší je snadné a rychlé. Stačí je vložit do uší před tím, než vstoupíte do vody, a vyjmout po plavání. Špunty můžete jednoduše vyčistit vodou a suchým hadříkem. Je důležité si uvědomit, že plavecké špunty do uší nejsou určeny k použití v hloubkách, protože mohou způsobit tlakovou bolest. Pokud máte problémy se sluchem, měli byste se poradit se svým lékařem, zda jsou plavecké špunty do uší pro vás vhodné.

PLAVECKÉ KLIPY NA NOS

Klipy na nos jsou pomůcky, které mohou plavcům pomoci zlepšit svůj výkon v bazénu. Jedná se o malé kovové nebo plastové špice, které se nasazují na nos a chrání tak plavce před vniknutím vody do nosu. Používání klipů na nos na plavání má několik výhod, ale také některá omezení. Největší výhodou použití klipů na nos při plavání je ochrana před vniknutím vody do nosních dírek. Toto je obzvláště užitečné pro plavce, kteří se snaží plavat rychle nebo pod vodou, protože rychlý pohyb vody může snadno proniknout do nosních dírek a způsobit nepříjemné podráždění. Používání klipů na nos však může mít i některá omezení. Například, někteří lidé pociťují nepohodlí nebo dokonce bolest při nošení klipů na nos. Navíc mohou omezit přirozený tok vzduchu do nosních dírek, což může způsobit zvýšenou únavu nebo dušnost.

ELASTICKÉ GUMY NA PLAVÁNÍ

Plavecké tréninkové odporové gumy jsou jednou z nejúčinnějších a nejefektivnějších pomůcek pro plavce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon a sílu. Tyto gumy jsou vyrobeny z elastických materiálů a jsou navrženy tak, aby poskytovaly odpor během plavání. Jejich použití tak může plavcům pomoci zlepšit techniku, sílu a vytrvalost. Jedna z největších výhod použití plaveckých odporových gum je, že plavec může trénovat specifické svalové skupiny. Tyto gumy umožňují plavci soustředit se na specifické pohyby, což může vést ke zlepšení techniky a výkonu v bazénu. Další výhodou použití plaveckých odporových gum je, že mohou pomoci plavcům zlepšit svou sílu a vytrvalost. Použití odporových gum vytváří větší odpor v bazénu, což zvyšuje náročnost tréninku a pomáhá posilovat svaly. Jejich pravidelné používání tak pomáhá zlepšit celkovou kondici a vytrvalost.