NABAIJI

Elastická posilovací guma Aqua Training Band 25 kg tmavě modrá

239 Kč
Buďte první, kdo napíše hodnocení
Kód : 8601409

Chcete intenzivněji posilovat? Posilujte horní či spodní polovinu těla pomocí odporové gumy z materiálu, který je odolný vůči chloru.

Barva: Petrolejová

Online objednávka

Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 h

Získejte +23 bodů za nákup tohoto produktu  

    Naše služby:

    • Výměna a vrácení do 365 dní zdarma
    • Vyzvednutí na prodejně vždy zdarma
    • Doprava zdarma od 1700 Kč
      (nevztahuje se na produkty marketplace a nadrozměrné zásilky)

    Klíčové vlastnosti

    Posilování

    Střídejte cviky a posilujte celé tělo.

    UNIVERZÁLNÍ VYUŽITÍ

    Díky řadě cviků posilujete několik svalových skupin.

    ODOLNOST VŮČI CHLORU

    Na cvičení 1 až 2krát týdně. Až na 100 h používání.

    Technické informace

    Sada výrobku

    V prodeji po 1 ks.

    Rozměry

    Délka gumy: 1 100 mm.
    Hmotnost gumy: 260 g.

    Rady k použití

    Gumu držte tak, abyste část se vzorkem měli na dlani, a tak nedošlo ke sklouznutí gumy při cvičení.

    Využijte odporu vody pro zpevnění postavy

    Díky tréninkové gumě si dáte pořádně do těla.
    Guma umožňuje posilování svalů a zvyšuje odpor při každém pohybu ve vodě. Ideální pro statická cvičení, pro vyšší zapojení svalů při energickém a dynamickém cvičení.

    Proč posilovat svaly

    Zpevňující cviky umožňují posílit i běžně málo namáhané svaly. Pomocí váhy vlastního těla či drobného odporu vody posilujete a zpevňujete konkrétní svalstvo. Tonifikace a posilování svalů vás skvěle fyzicky připraví na vaše další sportovní aktivity. Urychlujete tím svůj pokrok a zlepšíte si výkon.

    Proč se věnovat aqua gymnastice či aqua bikingu?

    Po ponoření do vody máte pocit, že je tělo lehčí a všechny pohyby snazší, přestože má voda větší odpor než vzduch a více zatěžuje svalstvo. Svaly jsou tedy namáhány více, aniž bychom si toho všimli, při aqua fitness navíc nedochází k otřesům.
    Tak neváhejte! Je to skvělé cvičení pro tělo, srdce, zdraví a duševní pohodu.

    Správné postavení a několik cviků na začátek

    Základní pozice: Postavte se rovně, nohy mějte pevně na dně bazénu a mírně pokrčená kolena.

    1. cvičení: Posílení ramen

    Gumu si dejte pod chodidla, každou rukou chytněte jednu část gumy (ruce jsou vedle stehen) a seďte s rovnými zády.
    Paže mějte připažené podél těla a současně je zvedejte do stran.

    2. cvičení: Hýžďové svaly

    Mějte ohnuté lokty před sebou, v každé ruce konec gumy a gumu protáhněte pod chodidly.
    Nohy mějte napnuté, desetkrát zvedněte pravou a desetkrát levou nohu. Guma napomáhá posilování hýžďových svalů.

    3. cvičení: Bicepsy

    Postavte se a gumu protáhněte pod jedním chodidlem. Gumu pak uchopte rukou na stejné straně.
    Vaše ruka je napnutá podél těla, loket je v mírné flexi. Postavte se tak, abyste měli rovný trup.
    Na každé straně proveďte 10 hmitů.

    Záruka

    2

    Hmotnost

    0.198 kg

    Koncepce a technologie výrobku

    Složení

    Hlavní část: 100.0% Syntetický kaučuk

    Pokyny k údržbě

    Po použití opláchněte v čisté vodě.

    Obrázky

    Elastická posilovací guma Aqua Training Band 25 kg tmavě modrá
    Elastická posilovací guma Aqua Training Band 25 kg tmavě modrá

    Hodnocení zákazníků

    Otázky a odpovědi