Masážní míčky

Triatlon zatěžuje svalový aparát extrémně komplexně, což s sebou nese riziko vzniku lokálních zatvrdlin a svalových uzlů (trigger points). V kategorii Masážní míčky najdete kapesní, ale neuvěřitelně efektivní nástroje pro cílenou automasáž hlubokých tkání. Zatímco velké válce uvolní plošné svaly, malý masážní míček dokáže vyvinout intenzivní bodový tlak přesně tam, kam se běžný roller nedostane, a okamžitě tak nastartovat proces regenerace.

Pro triatlonisty má míček tři hlavní využití. Masáž chodidla skvěle uvolní plantární fascii po náročném běhu. Tlakem o stěnu perfektně rozmasírujete mezilopatkové svaly a ramena ztuhlá z dlouhého plaveckého tréninku. A vsedě na zemi s ním uvolníte hluboké hýžďové svaly přetížené z aerodynamického posedu na kole. V nabídce najdete jednoduché pevné míčky pro maximální intenzitu i dvojité duobally, které jsou speciálně tvarované pro bezpečné uvolnění svalů podél páteře a achilovek. Ulevte přetíženým partiím a zkraťte cestu k dalšímu tréninku.