Nastavitelné švihadlo za nízkou cenu.

  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 100 ČERNÉ DOMYOS - Cardio
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 100 ČERNÉ DOMYOS - Cardio
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 100 ČERNÉ DOMYOS - Cardio
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 100 ČERNÉ DOMYOS - Cardio
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 100 ČERNÉ DOMYOS - Cardio
Fitness

ŠVIHADLO 100 ČERNÉ

DOMYOS
Určeno pro začátečníky či příležitostné skákání přes švihadlo (1 až 2krát týdně) ve vnitřních prostorách. Délku lze upravit, a přizpůsobit tak postavě. Ideální švihadlo pro začátečníky a na zlepšení kondice zábavnou a účinnou formou.
Názory zákazníků
Decathlon
až do 39 - %

od

39**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

*Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
REZERVACE NA PRODEJNĚ - v případě, že je zboží dostupné na vámi vybrané prodejně, můžete si ho rezervovat. Zboží Vám připravíme k vyzvednutí do 1 hodiny.
39  %
DroppedPriceBefore0DroppedPriceNow39**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

* *Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
VYZVEDNOUT NA PRODEJNĚ ZA 1 HODINU
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán
Kód : 8380100
VÝHODY
Jízdní vlastnosti Švihadlo bez ložisek pro pomalé skákání.
Ergonomický tvar Tenké plastové rukojeti s drobným vzorkem pro snazší uchopení.
Odolnost vůči odření Lano z PVC určené ke skákání na dlažbě nebo parketách.
Možnost nastavení Délka 3 m, snadné nastavení dle výšky.
TECHNICKÝ POPIS
Jak nastavit délku švihadla

Pro nastavení správné délky švihadlo uprostřed přišlápněte a rukojeti držte podél těla tak, aby bylo švihadlo napnuté. U začátečníků či pro pohodlnější skákání by rukojeti měly sahat k ramenům. Zkušení uživatelé mohou volit délku zhruba k pupíku či k poslednímu páru žeber.

Snadné nastavení ve 3 krocích

Jakmile zjistíte vhodnou délku:
1. Vysuňte švihadlo z rukojeti a nastavte požadovanou délku (odvíjí se od vaší výšky a úrovně pokročilosti, viz výše).
3. Přebývající část švihadla odřízněte.
4. Švihadlo i zarážku vraťte do rukojeti. A můžete začít skákat!

Skákejte bez rizika zranění

Při skákáni zatáhněte břicho a stáhněte břišní svaly. Mějte zároveň zpevněná hýždě, abyste zabránili prohýbání beder a bolestem v kříži. Pokud se skákáním přes švihadlo začínáte, doporučujeme dělat při jednom otočení švihadla dvojskok snožmo, či střídat dvojskok na pravé a na levé noze. Při skákání noste tenisky, které ztlumí nárazy.

Kalorická spotřeba

15 minut skákání přes švihadlo odpovídá 30 minutám běhu. Při hodinovém cvičení spálíte až 725 kalorií!

Příznivé účinky skákání přes švihadlo

Skákání přes švihadlo je účinný způsob, jak spálit kalorie, zhubnout, vytvarovat postavu a také získat ploché břicho. Jedná se o velmi jednoduché, avšak efektivní cvičení, které pomáhá k lepší rovnováze a držení těla. Při skákání přes švihadlo nedochází pouze k namáhání svalů spodní části těla, zpevňují se také paže, ramena, zádové a břišní svalstvo. Po zvládnutí techniky přispívá ke zvýšení vytrvalosti.

Pro účinnější cvičení jsme pro vás přichystali instruktážní videa

Domyos.com Pod odkazem naleznete instruktážní videa vedená zkušenými trenéry značky Domyos.

SLOŽENÍ/RADY
Složení
Lano
100.00% polyvinylchlorid (PVC) bez ftalátů
Rukojeť
100.00% polypropylen
Rady k údržbě Čistěte navlhčeným hadříkem.
Doporučení pro praní
Žádné
Rady pro skladování Pro uskladnění doporučujeme švihadlo zavěsit.
Omezení v používání Při skákání noste obuv.
NAŠE ZÁVAZKY
Záruka 2 roky
NAŠI ZÁKAZNÍCI TAKÉ ZAKOUPILI…

Naši zákazníci také zakoupili…

VAŠE HODNOCENÍ
HODNOCENÍ NAŠICH TÝMŮ