Popruhy na přítahové cviky s pohodlnými rukojeťmi

379 Kč

8642607

Popruhy na přítahové cviky s výztuhami na rukojetích určené na posilování s velkou zátěží.

Díky silné vrstvě pěny kolem zápěstí poskytují optimální pohodlí, zároveň odolají i při deadliftu 250 kg.

Online objednávka
Dostupné
Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 hodiny

Klíčové vlastnosti

PROTISKLUZOVÉ VLASTNOSTI

Maximálně přilnavý materiál na kladce.

POHODLÍ

Rukojeti jsou vybaveny silnými pěnovými výztuhami pro maximum pohodlí.

ODOLNOST

Max. zátěž: 250 kg.

Technické informace

Rozměry přítahových popruhů s výztuhou okolo zápěstí

Rozměry přítahových popruhů:
Délka popruhu: 55 cm.
Šířka popruhu: 3 cm.
Průměr zápěstí: 4,3 cm.

V prodeji po 2 kusech.

K čemu jsou přítahové popruhy?

Popruhy na přítahové cviky jsou silikonové popruhy, které vám umožňují se naplno soustředit správnost provádění cviků. Nezbytným doplňkem jsou zejména při deadliftech a při rowingu.

Správné umístění popruhu

Elastický popruh řádně utáhněte okolo zápěstí, protáhněte konec popruhu ve smyčce tak, aby vznikl kruh, kterým lze prostrčit ruka. Po protažení ruky zkontrolujte, že zbývající popruh dosáhne do dlaně a prochází mezi palcem a ukazovákem.

Bezpečnost a maximální nosnost

Všechny naše přitahovací popruhy mají celkovou nosnost 250 kg (tedy 125 kg na popruh).

Vybavení pro bezpečné posilování

Při všech tazích (například při deadliftu) vám doporučujeme používat kožený posilovací pás (kód: 8649025), nebo pás se dvojím zapínáním (kód: 8649022), které zpevňují břišní valy a bedra. Tím můžete zvýšit tlak na břišní svaly.

Tipy našeho trenéra pro zpevnění postavy (1/2)

Trénink Full Body pro kompletní posílení celého těla:
Deadlift v předklonu: 3 série - 12 až 15 opakování.
Výpad s činkami: 3 série - 12 až 15 opakování.
Rowing s činkami: 3 série - 12 až 15 opakování.
Tlaky military press s činkami: 3 série - 12 až 15 opakování.
Tricepsové rozpažky s jednoručkami: 3 série - 12 až 15 opakování.

Tipy trenéra (2/2)

U každého cviku začněte s minimálním počtem opakováním (a nechte si 2 opakování volitelná), každý týden přidávejte opakování, dokud nedosáhnete jejich maximálního počtu. Následně zvyšte zátěž.

Po zvýšení zátěže opět začněte s minimálním počtem opakování, který postupně zvyšujte.

Koncepce a technologie výrobku

Složení

Hlavní materiál 92% Silikon , 8% Elastan Pěna 100% Polyuretan Popruh 82% Polypropylen , 18% Silikon Pěnová část 100% Ethylenvinylacetát Přezky 100% Polyoxymethylen

RADY PRO SKLADOVÁNÍ

Skladujte v interiéru na suchém místě.

Pokyny k údržbě

Perte v pračce - max. 30 °C - běžný postup

Nebělte bělicími prostředky

Nesušte v bubnové sušičce

Nežehlete

Nečistěte chemicky

Hodnocení zákazníků

Načítání

Otázky a odpovědi