Úloha bílkovin
Existují tři makroživiny: bílkoviny, sacharidy a tuky. Mimo jiné dodávají tělu energii v podobě kalorií.
Sacharidy jsou pro tělo primárním zdrojem energie a jsou ideálním pro spalování při intenzivním cvičení.
Bílkovina je jednou z těchto tří makroživin, je nezbytná pro budování svalové hmoty a pro správné fungování našeho těla.
Seznamte se s BCAA
Víte co se skrývá za těmito 4 písmeny?
Bílkoviny jsou sekvence aminokyselin. Existuje 20 různých AMK, z toho 9 je esenciálních (tělo si je není schopno vytvořit samo a musíme je přijímat ve potravě). Mezi ně patří následující 3 aminokyseliny. Anglicky jsou nazývány jako Branched-Chain Amino Acids (BCAA) (AMK s rozvětveným řetězcem): leucin, isoleucin a valin.
Rozvětvené se nazývají kvůli svému tvaru. Proteiny se podílí na růstu svalů a regeneraci.
Co je Whey Protein?
Whey protein je syrovátkovým proteinem.
Rychle se vstřebává a stimuluje anabolismus (budování svalů), díky čemuž je perfektní během regenerace.
Proč konzumovat protein v prášku?
Snáze dosáhnete své denní potřeby bílkovin. Zlepšíte udržení svalové hmoty po cvičení. Obměňujete zdroj bílkovin, Je to praktické (možnost vzít si to do posilovny nebo na pracoviště).
Výhody nového složení Whey Protein
22 g proteinu a 5,6 g BCAA na shake.
Nápoj Whey Protein s novým složením je vyrobený ve Francii.
Obsahuje pouze 2 přísady.
Proč si vybrat proteinový nápoj s neutrální příchutí?
Proteinový nápoj s neutrální příchutí a bez aromat je perfektní na přípravu smoothie, palačinek a dalších oblíbených pokrmů.
Navíc jej využijete jako přísadu do domácích nápojů pro posílení tvorby svalové hmoty.
Výborný bude i jako přísada do shaku.
Kvalita výroby a certifikace
Whey Protein je vyrobený ve Francii.
Certifikované výrobní místo IFS Food.
Realizace produktu v souladu se správnou výrobní praxí a zásadami a metodami systému pro rozbor rizika a kritických kontrolních bodů.
Normy ISO 26 000.
Fyzikálně-chemické, senzorické, mikrobiologické a toxikologické kontroly hotových výrobků. dodržování hygienických předpisů a zajištění kvality chuti.
Kdy konzumovat Whey Protein?
Pro regeneraci vypijte jeden shake 30 minut po sportu.
Po konzumaci vám doporučujeme shaker řádně vypláchnout.
Shaker si tak můžete dopřát k snídani, či po tréninku
Jak nápoj připravit?
Smíchejte 150 ml vody a 2 lžíce proteinu (tedy 30 g) v shakeru.
Dle potřeby můžete navýšit či snížit podíl vody. 30 vteřin řádně protřepejte a ochutnejte.
Pro ještě hustší konzistenci je možné Whey Protein smíchat s 150 ml mléka.
Po smíchání zkonzumujte shake do jedné hodiny.
Návod k použití
Součástí zdravého životního stylu je vedle pravidelné fyzické aktivity také pestrá a vyvážená strava.
V případě dlouhodobé konzumace (více než 6 až 8 týdnů) se poraďte se svým lékařem. Výrobek nesmějí užívat osoby s onemocněním jater, těhotné ženy a děti do 14 let. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Naskenuj mě!
Poprvé vám nabízíme proteinový nápoj s QR kódem.
Získejte přístup k nutričním informacím o vašem produktu, našim tipům na přípravu, sladkým nebo slaným receptům a nakonec si spočítejte svou denní potřebu bílkovin.
Obsah laktózy na 100 g
+/- 8,1 g.
Výživové hodnoty
Tabulka nutričních hodnot: 100 g | dávka (30 g):
Energie: 368 kcal | 110 kcal
1579 kJ | 414 kJ
Tuky: 4,3 g | 1,3 g,
z toho nasycené mastné kyseliny: 2,2 g | 0,7 g,
sacharidy: 12 g | 3,6 g,
z toho cukry: 8,0 g | 2,4 g,
bílkoviny: 74 g | 22 g,
sůl: 1 g | 0,3 g
Výživové hodnoty
Tabulka nutričních hodnot: 100 g | 30 g. Energie: 368 kcal | 110 kcal
1579 kJ | 414 kJ
Tuky: 2,8 g | 0,8 g,
z toho nasycené mastné kyseliny: 1,8 g | 0,4 g,
sacharidy: 12 g | 3,6 g,
z toho cukry: 8 g | 2,4 g,
bílkoviny: 74 g | 22 g,
sůl: 1 g | 0,3 g
