FREEDIVE PRAHA

ZÁKLADY FREEDIVINGU

5 500 Kč

Nauč se nedýchat dech přes 2 minuty, uplavat 40 m pod vodou a zachránit parťáka z hloubky. Nauč se základy nádechového potápění a získej mezinárodní freedivingovou certifikaci.

Online objednávka

Prodejce a odesílatel Freedive Praha

Naše služby:

  • Vybráno DECATHLONem
  • Pouze doručení domů
  • Vrácení zdarma do 30 dnů

Popis

AIDA 2 pool

Dvoudenní kurz v rozsahu 2×5 hodin se skládá z:

  • Teorie:

    • fyziologie, fyzika a psychologie freedivingu

    • freedivingové dýchání

    • relaxace

    • vyrovnávání tlaku

    • technika plavání

    • bezpečnostní pravidla

    • buddy system

    • freedivingové disciplíny

    • freedivingové vybavení

  • Praxe:

    • zádrže dechu > 2 minuty

    • uplavat do dálky > 40 metrů

    • efektivní zanoření

    • technika plavání bez ploutví i s ploutvemi

    • buddy system a záchrana na hladině i v hloubce

  • Teoretická i praktická zkouška

  • Mezinárodní freedivingový certifikát AIDA 2 pool

  • Max. 8 studentů ve skupině

  • Cena je včetně vstupu do bazénu, zapůjčení vybavení a udělení certifikace.

Připojte se k našemu dvoudennímu bazénovému kurzu AIDA 2 pool s celosvětově uznávanou certifikací. Během tohoto kurzu se naučíte dovednosti, které vám umožní zadržet dech přes 2 minuty, uplavat s ploutvemi vzdálenost 40 metrů a v případě potřeby zachránit svého parťáka z hloubky.

Kurz je rozdělen do dvou dnů, s celkovou délkou 2x5 hodin. Teoretická část vás seznámí s fyziologií, fyzikou a psychologií freedivingu. Naučíte se správné freedivingové dýchání, relaxační techniky, vyrovnávání tlaku, techniku plavání a bezpečnostní pravidla. Budete se také učit o různých freedivingových disciplínách a potřebném vybavení.

V průběhu praktické části kurzu budete trénovat zádrže dechu přes 2 minuty, plavání do vzdálenosti přes 40 metrů, efektivní zanořování a plavání bez ploutví i s ploutvemi. Naučíte se také používat buddy system a provádět záchranné akce na hladině i v hloubce.

Po absolvování kurzu budete muset úspěšně absolvovat teoretický i praktický test. Za splnění získáte mezinárodní freedivingový certifikát AIDA 2 pool, který je uznáván po celém světě. Kurz je navržen pro menší skupiny, maximálně 8 studentů, abychom zajistili individuální přístup.

Cena kurzu zahrnuje vstup do bazénu, zapůjčení potřebného vybavení a udělení certifikace. Připojte se k nám a posuňte své freedivingové dovednosti na vyšší úroveň s naším profesionálním týmem instruktorů.

Hodnocení zákazníků