Kurz AIDA 2: základy hloubkového potápění na nádech
Tento kurz je ideální pro začátečníky bez předchozích zkušeností s freedivingem. Přijměte výzvu a prozkoumejte hloubky až do -20 m, buď ve vybraných hlubokých bazénech, v moři, nebo v lomech a jezerech.
Během kurzu se naučíte důležité teoretické základy, včetně fyziologie, fyziky a psychologie freedivingu. Zvládnete freedivingové dýchání, relaxační techniky, vyrovnávání tlaku, techniku plavání pod vodou a bezpečnostní pravidla. Seznámíte se s různými freedivingovými disciplínami a získáte důležité znalosti o vybavení pro tento sport.
Naučíte se nedýchat po dobu delší než 2 minuty, uplavat pod vodou vzdálenost přes 40 m a potápět se do hloubky 12-20 m. Nacvičíte efektivní styl zanoření, plavání s ploutvemi a provádění záchrany z hloubky až 10 m. Na závěr kurzu čeká teoretický a praktický test, který vám umožní získat mezinárodně uznávaný freedivingový certifikát AIDA 2.
Rádi vám pomůžeme vybrat nejlepší příležitost pro absolvování kurzu. Připojte se k nám a objevte svět pod hladinou.