## FREEDIVINGOVÝ KURZ: AIDA 3
Překročte hranici začátečníků a ponořte se do zóny volného pádu. Tento kurz vám umožní potápět na nádech hloubky 24-30 m s grácií a sebejistotou. Zvládnete vyšší hladinu CO2 a překonáte výzvy, které hloubka může přinést.
Kurz je pro freedivery (AIDA 2 nebo ekvivalent), kteří se chtějí posunout na další úroveň.
Prohlubte své znalosti v teorii: rozšířená fyziologie, tréninkové koncepty, dechová cvičení, harmonizace těla a mysli, prevence zranění a řízení rizik.
Následující praxe vám přinese: STA (statická apnoe) nad 2:45, DYN (dynamická apnoe) nad 55 m, ponory do hloubek 24-30 m, zvýšení CO2 tolerance, precizní technika FIM & CWT, osvojení volného pádu a zvládání krizových situací.
Po úspěšném absolvování kurzu bude vaší odměnou všestranné zdokonalení vašeho potápění a mezinárodně uznávaný certifikát AIDA 3.