DOMYOS

Závaží na kotníky a zápěstí 2 × 1 kg nastavitelné

489 Kč
Buďte první, kdo napíše hodnocení
Kód : 8573670

Měkké zátěže jsou určeny na posilování a umožňují mít volné obě ruce. 4×250 g --> 1 kg

Okořeňte své tréninky s těmito závažími. Jsou navržená tak, aby dokonale padla a dobře držela na těle. Lze je prát v ruce či v pračce. Skoncujte s nepříjemným zápachem!

Barva: Fialová

Online objednávka

Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 h

Získejte +48 bodů za nákup tohoto produktu  

    Naše služby:

    • Výměna a vrácení do 365 dní zdarma
    • Vyzvednutí na prodejně vždy zdarma
    • Doprava zdarma od 1700 Kč
      (nevztahuje se na produkty marketplace a nadrozměrné zásilky)

    Klíčové vlastnosti

    UNIVERZÁLNÍ VYUŽITÍ

    Závaží je možné umístit na zápěstí, kotníky či na obě místa najednou!

    KOMBINOVATELNOST

    Zvolte si zátěž dle tréninku.

    Snadná údržba

    Zátěže perte v ruce či v programu na jemné prádlo: zatočte se zápachem!

    Technické informace

    Proč používat závaží na kotníky a zápěstí?

    Zvolte tato závaží a zefektivněte své tréninky. Zvýšením závaží při cvičení se nejen zvyšuje síla, vytrvalost a svalový tonus, ale také se posílí střed těla. Vylepšíte tak rovnováhu a koordinaci těla. Zvolte efektivnější trénink a lepší výsledky!

    Proč zvolit nastavitelné závaží?

    Nastavitelná závaží na kotníky a zápěstí nabízí skvělou volnost pohybu. U těchto zátěží si můžete zvolit gramáž od 250 g do 1 kg: skládají se ze 4 závaží po 250 g. Celkovou zátěž tak můžete zvolit podle svalstva, které zrovna posilujete. Začínáte se cvičením? Začněte s 250g závažím pro posílení horní poloviny těla. Postupně můžete závaží přidávat dle vašich možností.

    Jak cvičit se závažím na kotníky a zápěstí?

    Závaží na kotníky a zápěstí se hodí pro dynamické cvičení. Můžete například provádět zvedání nohou vleže na boku, předkopávání, obrácené zkracovačky či zakopávání. Tyto cviky posílí spodní polovinu těla. Abyste při cvičení zapojili ruce, můžete zařadit připažování. Na statické posilování zvolte činky.

    Jak správně používat závaží na kotníky a zápěstí?

    Pro efektivní cvičení vám doporučujeme: - Každé cvičení začněte poctivým rozehřátím, abyste připravili svaly na posilování. Tím se sníží riziko zranění. - Pevně závaží utáhněte tak, aby vám sedělo pohodlně a nesklouzávalo. - Pokud pocítíte bolest nebo nepohodlí, upravte závaží nebo je odstraňte. Vždy upřednostněte formu před závažím. - Cvičení zakončete protažením, aby se svaly důkladně zregenerovaly a uvolnily.

    Složení

    Výplň: 60 % železo, 40 % písek. Látka: 100 % polyester.

    Záruka

    2 let.

    Záruka

    2

    Hmotnost

    2.16 kg

    Koncepce a technologie výrobku

    Složení

    Výplň: 100.0% Železo Hlavní materiál: 100.0% Polyester

    RADY PRO SKLADOVÁNÍ

    Po použití zátěží řádně zapněte jejich suché zipy a skladuje je na suchém místě (nikoliv venku).

    TESTY

    Abychom zajistili kvalitu zátěže, prošel tento výrobek řadou testů. Odolnost výrobku vůči oděru či roztržení a odolnost vůči opakovanému praní jsou testovány laboratorně i v praxi. Příslušenství (materiály, síťoviny, tkanina, přezky, popruhy, suché zipy) jsou testovány odděleně.

    Schváleno

    „Výborně mi sedí na zápěstí i na kotnících." Claudine, zákaznice Decathlonu.

    Pokyny k údržbě

    Maximální teplota praní 95 °C. - Normální péče.

    Žehlení při maximální teplotě žehlicí plochy 200 °C.

    Maximální teplota praní 70 °C. - Normální péče.

    Žehlení při maximální teplotě žehlicí plochy 150 °C.

    Maximální teplota praní 30 °C. - Velmi mírná péče.

    Návod k použití

    Měkká závaží nepoužívejte ve vlhkém prostředí.

    Hodnocení zákazníků

    Otázky a odpovědi