Běžecké šortky

PÁNSKÉ I DÁMSKÉ BĚŽECKÉ ŠORTKY S PERFEKTNÍ STŘIHEM, KTERÉ ZAJISTÍ POHODLÍ, VOLNOST POHYBU I PODPORU

Běh je zřídkakdy jen o kilometrech a stopovaném času. Každý výběh píše jiný příběh. Někdy je to rychlý únik z reality po náročném dni, jindy zase dlouhé meditační dobrodružství na lesních stezkách. A pro každý z těchto příběhů existují dokonalé běžecké šortky, které vám umožní prožít ho naplno, svobodně a bez kompromisů. Běžecké šortky nejsou jen kus oblečení, nýbrž jsou součástí vašeho zážitku. Pro ty rychlé výběhy, kdy si potřebujete vyčistit hlavu, jsou tu minimalistické a ultralehké běžecké šortky. Jsou navrženy tak, abyste je na sobě téměř nevnímali, s jednoduchou kapsou na klíče a telefon. Dají vám pocit absolutní volnosti a lehkosti, když je rychlost a svoboda to jediné, na čem záleží.

Pro dlouhé hodiny strávené na trailech, kde jste jen vy a příroda, potřebujete soběstačnost. Zde přicházejí na scénu trailové běžecké šortky s promyšleným systémem kapes a integrovaným opaskem. Jsou vaším mobilním zázemím, které bezpečně a bez poskakování pojme energetický gel, měkkou lahev na vodu i telefon. Umožní vám běžet dál a objevovat nové cesty, aniž byste se museli vracet.

A pak je tu den závodu. Nervozita na startovní čáře, odhodlání a touha po nejlepším výkonu. V tu chvíli, kdy se mají zúročit tvrdé tréninky, potřebujete jistotu a nulové rozptylování. Běžecké šortky 2v1 s všitou přiléhavou částí jsou navrženy přesně pro tento moment. Zabraňují jakémukoliv odírání, poskytují svalům lehkou podporu a umožní vám soustředit se jen na váš cíl. Zamyslete se nad tím, jaký příběh se chystáte napsat vy. Ať už bude jakýkoliv, v naší kolekci najdete pánské i dámské běžecké šortky, které vám pomohou ho prožít v maximálním pohodlí a síle.

Pro váš běžecký příběh v Decathlonu pořídíte vše! Například stylové, pohodlné a odolné běžecké boty, spolehlivou běžeckou elektroniku pro monitoring vašich pokroků a efektivní úpravy tréninku a mnoho dalšího. S výběrem vám samozřejmě vždy rádi pomůžeme. Ať stojí každý trénink i závod za to!

BĚŽECKÉ ŠORTKY A DALŠÍ VÝBAVU SPOJTE SE SPRÁVNOU BĚŽECKOU TECHNIKOU A UŽ VÁS NIC NEZASTAVÍ

Správná běžecká technika není ani tak o dodržování strohých pravidel, jako spíše o nalezení správného pocitu. Pocitu lehkosti a rytmu. Představte si, že se nesnažíte silou odrážet od země, ale že se po ní jen lehce a tiše “posouváte”. Cílem je minimalizovat těžké dopady a slyšitelný dusot; váš krok by měl být co nejtišší. Tohoto pocitu lehkosti nejlépe dosáhnete kratšími a rychlejšími kroky, které vám pomohou udržet plynulý rytmus. Právě rytmus, ve kterém se sladí váš dech, pohyb paží a práce nohou, je základem vytrvalosti a umožňuje vám běžet déle s menším úsilím.

Cesta k lehkosti a rytmu vede přes uvolnění (k čemuž samozřejmě správné běžecké šortky a další běžecké oblečení pomohou). Křečovité napětí v ramenou, zatnuté pěsti nebo sevřená čelist jsou zloději energie, kteří vás zbytečně unavují. Během běhu se proto vědomě soustřeďte na uvolnění horní části těla – ramena držte dole, ruce nechte volně kmitat a prsty jen lehce sevřené. Tento uvolněný, ale hrdý a vzpřímený postoj s mírným náklonem vpřed z kotníků je základním rámcem, ve kterém může vaše tělo pracovat efektivně. Nesnažte se tělo nutit do nepřirozené polohy, spíše mu naslouchejte a hledejte cestu k plynulému a uvolněnému pohybu, který je pro vás udržitelný a přináší radost.