Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm

4.6

Posilovací hrazda se snadnou a rychlou instalací. Vyzkoušejte si celou řadu cviků na této hrazdě. Posilujte horní část těla, břišní svaly či pracujte na zeštíhlení postavy!

ID 8588490

Prodává a odesílá

Zaregistrujte se a užijte si prodlouženou lhůtu na vrácení výrobku.
Zjistit více
Enjoy long-lasting quality. Our products come with a standard 2-year warranty.
Dejte použitým produktům druhý život, odkoupíme je! Zjistěte předběžnou odhadovanou částku online a dokončete odkup v prodejně.
Spočítat částku za odkup

Způsoby doručení

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm 1/5

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm 2/5

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm 3/5

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm 4/5

Přednosti

Trojitý silový trénink

Posilovací hrazda je opravdu univerzální pomůcka: Používejte ji k posílení zad, paží a břišních svalů.
Není potřeba žádné nářadí

K montáži této jednoduché posilovací hrazdy, která se bezpečně zajistí, nemusíte být žádný kutil.
Snadná demontáž

Po intenzivním tréninku lze posilovací hrazdu snadno rozebrat a uložit na malém prostoru.

Trojitý silový trénink

Posilovací hrazda je opravdu univerzální pomůcka: Používejte ji k posílení zad, paží a břišních svalů.

UNIVERZÁLNOST POUŽITÍ
Na posilování zad, paží i břišních svalů.
SNADNÁ MONTÁŽ/DEMONTÁŽ
Možnost upevnění bez nářadí pro snadné použití.
SKLADNOST
Tyč bez problémů uložíte pod postel nebo do skříně.
OPRAVA
Náhradní díly k dostání 10 let.
PEVNOST V TAHU
Nepřišroubovaná tyč unese 100 kg, přišroubovaná tyč unese 120 kg.

Popis

Detaily designu

Rozměry posilovací hrazdy
70cm hrazdu lze nastavit od 65 cm do 95 cm. Vyžaduje min. 65 cm na šířku, váží 2 kg. Koncovky na každé straně mají průměr 4,7 cm. Průměr hrazdy 32 mm.
50% sleva na aplikaci Freeletics s účtem Decathlon
S nákupem získáte 50% slevu na 12měsíční předplatné Freeletics: inspirujte se cviky v aplikaci Freeletics a přizpůsobte si tréninky. Aktivujte si nabídku přímo ve svém účtu Decathlon na: http://decathlon.freeletics.com. V případě potíží ohledně předplatného zašlete e-mail společně s účtenkou: decathlon.support@freeletics.com.
Praktické detaily posilovací hrazdy
Určitě už znáte posilovací hrazdy, které se instalovaly mezi zárubně dveří. Tento model jsme vylepšili. Hrazda má modrou objímku, která ji po umístění zafixuje, abyste ji mohli zcela bezpečně používat. Před použitím vždy za hrazdu prudce zatáhněte, abyste se ujistili, že dobře drží.
Jak tyč nainstalovat?
Nepřišroubovaná: otočením obou konců nastavte délku hrazdy. Poté utáhněte středovou část, tím zablokujete tyč v dané délce. Modrou objímku zacvakněte do jedné ze dvou zarážek. Pokud hrazdu příliš povolíte, objeví se červená značka. Po umístění hrazdy vyvažte oba její konce. Přišroubovaná: navrtejte otvory pomocí vodováhy a hrazdu připevněte pomocí šroubů a hmoždinek.
Bezpečnostní pokyny a maximální nosnost
Nepřišroubovaná hrazda má maximální nosnost 100 kg. Přišroubovaná hrazda má maximální nosnost 120 kg. Ať již navrtanou, či nepřišroubovanou hrazdu nikdy neumisťujte do sádrokartonu ani do zárubní z měkkého dřeva. Před cvičením vždy zacvakněte modrou objímku. Vždy zkontrolujte upevnění prudkým zatažením za tyč několikrát po sobě. Na této hrazdě nikdy neprovádějte cviky hlavou dolů.
Vhodné doplňky k hrazdě
Úspěšné zvednutí vlastní váhy je často jedním z prvních cílů při posilování s využitím váhy vlastního těla. Pokud začínáte, můžete si pomoci popruhy (training band, kód: 8484819, 8484820, 8484821), které vám od části vaší hmotnosti odlehčí. A jakmile přítahy zvládnete, můžete si naopak pořídit zatíženou vestu (kód: 8517613 a 8517611), a zvýšit tak obtížnost cvičení.
Náhradní díly k dokoupení
Můžete vyměnit modrou objímku (kód: 8758386 ), která zabezpečuje hrazdu, a modré koncovky (kód: 8758388) po stranách hrazdy. Náhradní díly je možné zakoupit 10 let po zakoupení hrazdy.
Tipy našeho trenéra
Hledáte inspiraci na cviky na hrazdě? Vyzkoušejte například následující: přítahy (s vahou vlastního těla či se zátěží) 3×3, přítahy bez zátěže s gumou či s vahou vlastního těla (pro ty, kteří předchozí cviky prováděli se zátěží) 3×8, spodní přítahy na hrazdě umístěné nízko max. 3 opakování, přítahy s činkou v jedné ruce 3×12 / jedna strana, bicepsy s činkami 3×12. Mezi sériemi a cviky si vždy dejte 1,5 až 2 minuty pauzu. U každého cviku můžete přidat 2 až 3 opakování.

Koupit jako sadu

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm

649 Kč

Pěnový blok na jógu

149 Kč

3 barvy

Materiál	89%
Výroba	0%
Balení	29%
Distribuce	10%
Použití	0%
Doprodej	-28%

Materiál	89%
Výroba	0%
Balení	29%
Distribuce	10%
Použití	0%
Doprodej	-28%

Posilovací hrazda na dveře s pojistkou BT150 70 cm

Způsoby doručení

Přednosti

Vlastnosti

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Dopad na životní prostředí

Uhlíková stopa

Koupit jako sadu

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Bezpečnostní opatření při používání

Dopad na životní prostředí

Uhlíková stopa

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Bezpečnostní opatření při používání

Přednosti

Koupit jako sadu