Lezení

LEZECKÉ VYBAVENÍ

Turistické tričko můžete nosit až do roztrhání těla a atletické šortky taky na tréninku poslouží i prořídlé, s lezeckým vybavením je to ale trochu jinak. Jelikož se jedná o bezpečnostní vývavu, všechny karabiny, smyčky, lana, jistítka i další potřeby jsou testované a certifikované. K lezení nepoužívejte nic, u čeho si nejste jistí, jak dlouho to leželo v garáži nebo k čemu to bylo používáno. Pokud ve sklepě najdete staré lano, vyrobte z něj houpačku nebo přetahovadlo pro psa a vyrazte si koupit nové. To stejné platí pro expresky, karabiny, smyčky, sedáky i další vybavení. Máte-li o stavu kteréhokoliv kousku pochyby, vyměňte jej za funkční.

JAK ZAČÍT S LEZENÍM?

Lezení je sport pro každého, je ale třeba začít správně. Pokud jste úplný nováček, doporučujeme absolvovat kurz jištění s instruktorem na lezecké stěně nebo na skalách. Naučíte se, jak se bezpečně navázat, jak obsluhovat jistítko i základní lezeckou techniku. Děti by měly mít vždy celotělový sedák, protože je bezpečnější. Pokud si nejste jistí, jestli vás lezení bude bavit, veškeré vybavení si můžete zapůjčit přímo ve sportovištích. Jakmile vás ale lezení chytne (a ono vás chytne), investujte do kvalitního vybavení, které s vámi zvládne barevné chyty na stěně i ostré dírky ve Frankenjuře.

MUSÍ BÝT LEZEČKY O NĚKOLIK ČÍSEL MENŠÍ?

Lezečky nebo taky lezky jsou to, co vás udrží na tom nejtitěrnějším stupu. Musíte je ale správně vybrat. Ideální bota by měla být těsná, ale ne tak, aby vám tekly slzy z očí. Lezečka musí sedět jako druhá kůže, protože potřebujete cítit i ten nejmenší stup. Začátečníkům obvykle doporučujeme pohodlnější botu s rovnou podrážkou. Pokud ale drtíte těžké převisy nebo ladíte techniku v plotnách, sáhněte po agresivně prohnutých a asymetrických botách. Nezapomeňte, že kůže se po několika lezeních trochu vytáhne. A při volbě mezi tkaničkami a sucháčem zase myslete na to, že tkaničky líp přizpůsobíte přímo své noze, ale se suchým zipem ušetříte čas při zouvání a obouvání.

JAK VYBRAT LEZECKÝ SEDÁK?

Sedák vybírejte s rozmyslem. Na sportovní lezení a občasné návštěvy stěny postačí lehký, minimalistický model s dobrým odvětráváním. Pokud se ale chystáte na vícedélky, kde budete třeba viset ve štandu a slaňovat stovky metrů, sáhněte po sedáku s pořádným polstrováním a dostatečným počtem materiálových poutek na veškerou výbavu. Vždy si ověřte, že sedák padne v pase a kolem stehen, aby se nikde neprotáčel.

LEZECKÉ LANO NENÍ ŽÁDNÁ ŠŇŮRA NA PRÁDLO

Lano je ten nejdůležitější kousek vybavení. Musíte mít dynamické lano speciálně navržené tak, aby se při pádu natáhlo a pohltilo energii pádu, čímž ochrání vás i jisticí bod ve skále. Statické lano se k jištění nikdy nepoužívá. Tloušťka lana (nejčastěji mezi 9 a 10,5 mm) ovlivňuje jeho životnost i náročnost manipulace v jistítku. Jestli lezete hlavně venku, doporučujeme lano s úpravou proti vlhkosti (impregnace), aby nenasávalo vodu a déle vydrželo.

MAGNÉZIUM NA LEZENÍ

Při lezen�� se většině lidí potí ruce víc, než by chtěli. Magnézium vysuší pot a zlepšují úchop. Bez mága a pořádného pytlíku proto raději zůstaňte doma. (Pokud se tedy nechystáte na písek, ve většině pískovcových oblastí je lezení s magnéziem zakázané.)