Lední bruslení

LEDNÍ BRUSLE, KTERÉ VÁM POMOHOU BRUSLIT V POHODLÍ, S JISTOTOU I STYLEM

Bruslení na ledu je velice oblíbenou (především zimní) zábavou, které se věnovali už prarodiče našich prarodičů. Přitom ne vždy měli k dispozici opravdové lední brusle a museli si mnohdy vystačit s náhražkami. My dnes již máme to štěstí, že kvalitní a spolehlivé lední brusle nejsou nijak finančně náročné a tak se bruslením může bavit každý, kdo chce. Lední brusle jsou speciální obuv s ocelovou čepelí připevněnou k podrážce, která umožňuje pohyb po ledě. Existují různé typy dle aktivit na ledě, kterým se chce jejich nositel věnovat. Může jít o rekreační bruslení, hokej, krasobruslení nebo třeba rychlobruslení. Každý z těchto stylů bruslení má specifické požadavky na design a funkčnost, které musí lední brusle splnit.

Lední brusle z naší nabídky vám poskytnou na ledě jistotu, komfort a podpoří vaše výkony, ať už jste zkušení bruslaři nebo začátečníci, kteří se ještě sem tam ocitnout na zadku či břichu. Naleznete u nás pánské, dámské i dětské lední brusle pro bruslení, krasobruslení nebo i hokej. Vybrat si můžete také roztahovací lední brusle, které umožňují záměnu čepele za podvozek z kolečky. Lední brusle se tak rázem promění v inline kolečkové brusle a vy jste tak vybavení každé roční období. Budete zkrátka moci bruslit na ledu i na asfaltu.

Bruslení přináší pozitiva tělu i mysli. Lední brusle zapojují svaly nohou, zejména stehen a lýtek, ale také stabilizační svaly jádra našeho těla. Pomáhají také se zlepšením rovnováhy a koordinace. Pohyb po ledě vyžaduje udržení rovnováhy, což postupně zlepšuje stabilitu. Lední brusle však prospívají i kardiovaskulárnímu zdraví. Bruslení pomáhá zvyšovat srdeční tep a zlepšovat kondici, což má pozitivní vliv na zdraví srdce. Lední brusle (přesněji samotné bruslení) podporují také rozvoj flexibility a jemné motoriky. V neposlední řadě pak bruslení pomáhá redukovat stres a zlepšuje náladu díky uvolňování endorfinů při pohybu.

JAK VLASTNĚ VYBÍRAT LEDNÍ BRUSLE

Zvolit správně lední brusle je klíčové pro pohodlí, bezpečnost, výkon i co nejpozitivnější zážitek z bruslení. Výběr vhodných ledních bruslí závisí na vašich potřebách, bruslařské úrovni a na tom, zda plánujete bruslit rekreačně, nebo sportovně. Začneme správnou velikostí. Lední brusle by měly sedět těsně, ale zároveň nesmí tlačit nebo omezovat pohyb. Vybírejte lední brusle asi o půl čísla větší než běžnou velikost obuvi, aby se předešlo otlakům. Doporučuje se, aby mezi špičkou boty a prsty zůstal malý prostor (do 0,5 cm). Pokud je to možné, vyzkoušejte zvažované lední brusle s ponožkami, které budete používat při bruslení. Mnoho ledních bruslí má různé šířky, takže si můžete vybrat model, který odpovídá vaší šířce chodidla.

Zvolené lední brusle by měly poskytovat dostatečnou oporu kontíku, protože stabilita kotníku je zásadní pro bezpečnou jízdu. Vyšší botička poskytuje lepší oporu kotníku, což je důležité zejména pro začátečníky. Vyberte také lední brusle s dobrou polstrovací vrstvou, která se přizpůsobí tvaru vaší nohy, aby nedošlo k nepříjemným tlakům během jízdy. Pro správně zvolené lední brusle je důležitá volba čepel. Čepel by měla být vyrobena z kvalitní nerezové oceli, aby zůstala déle ostrá a odolala vlhkosti. Kvalitnější modely mají pevnější ocel, která se déle drží naostřená a poskytuje lepší přilnavost na ledu.

Pro správně zvolené lední brusle je třeba zaměřit se také na vázání. Brusle mohou být vybaveny klasickými šněrovacími tkaničkami, přezkami, nebo kombinací obou. Šněrování poskytuje lepší přizpůsobení tvaru nohy, ale zabere déle času. Přezky naopak umožňují snadné a rychlé zapínání, ale nemusí zajistit tak pevné uchycení jako tkaničky.

Pamatujte, že lední brusle je třeba pravidelně udržovat. Čepele udržujte ostré a po každém bruslení je osušte, aby nedošlo ke korozi. Investice do kvalitních chráničů na čepele ochrání ostří při přechodech mezi ledem a podlahou. Pokud své lední brusle používáte pravidelně, doporučuje se čepel nechat odborně naostřit jednou za sezónu nebo dle potřeby.

Vybrat ideální lední brusle pro vaše účely i bruslařskou úroveň vám samozřejmě velice rádi pomůžeme. Dovolíme si na závěr také zmínit, že lední brusle nejsou jediným vybavení na lední bruslení, které si u nás můžete vybrat. Pořídíte si u nás také přilby a chrániče a užitečné příslušenství. Naleznete u nás také vybavení na krasobruslení. Ať vám to jezdí, vydržte, nenechte se odradit počátečními neúspěchy a prostě se bruslením bavte!