Skladné rozmontovatelné posilovací kolečko na břišní svaly

Name: Skladné rozmontovatelné posilovací kolečko na břišní svaly
Availability: InStock

Vytvarujte si břišní svaly a zpevněte ramena z pohodlí domova s tímto skladným a rozmontovatelným posilovacím kolečkem. Vhodné pro všechny typy podlah a snadno přenosné.

ID 8957877

Prodává a odesílá

Způsoby doručení

SKLADNOST
Rozeberte ho jediným kliknutím, uložte a vezměte si ho kamkoli s sebou.
PROTISKLUZOVÉ VLASTNOSTI
Kompatibilní se všemi rovnými podlahami: dřevěnými, betonovými, dlaždicemi.

Popis

Detaily designu

Proč si vybrat kolečko AB Wheel na posilování břišních svalů?
Chcete si zpevnit břišní svaly? Skladné a lehké kolečko na posilování břišních svalů se snadno vejde do tašky a umožní vám účinné cvičení doma i v posilovně. Jeho přepracovaný tvar snižuje množství materiálu a tloušťku mechanické trubky, aniž by to ohrozilo odolnost nebo použitelnost. Jednoduchý a účinný doplněk na začátky s posilováním břišních svalů.
Co s kolečkem posílíte?
Posilovací kolečko je ideálním doplňkem pro hluboké vymodelování břišních svalů a zároveň pro zpevnění ramen. Snadno se používá, je ideální pro začátečníky, kteří chtějí posílit své tělo a získat sebevědomí.
Jak správně používat posilovací kolečko?
Správná technika v 6 krocích: 1. Klekněte na kolena, kolečko před sebou, ruce na rukojetích. 2.Pomalu jeďte kolečkem dopředu, aniž byste pohyb uspěchali. 3. Sklopte pánev dozadu a stiskněte hýždě, abyste kontrolovali pohyb. 4. Udržujte střed těla zapojený a záda rovná po celou dobu pohybu. 5. Jakmile se začnete prohýbat v zádech, zastavte. 6. Pro návrat do výchozí polohy zapojte široký zádový sval a zároveň udržujte zapojené svaly středu těla.
Tipy na bezpečné cvičení
Několik pravidel pro bezpečné cvičení: 1. Vnímejte sílu v břiše a v zádech, ne ve spodní části zad. 2.Stažené hýžďové svaly a břišní svaly = ochrana spodní části zad. 3. Postupujte pomalu: kvalita vždy vítězí nad kvantitou. 4. Malé, dobře provedené pohyby jsou lepší než velké, nedbalé pohyby. Naslouchejte svému tělu, zůstaňte soustředění a uvidíte výsledky.
Jaké jsou rozměry posilovacího kolečka AB Wheel?
Lehké a skladné kolečko váží 700 g, měří 27 cm na délku a má průměr 19 cm. Snadno se s ním manipuluje a přepravuje, takže se přizpůsobí všem typům postav.
Doplňkové příslušenství
Pro ještě pohodlnější cvičení zkombinujte posilovací kolečko s naší 7mm skládací podložkou na fitness (kód: 9015918). Podložka chrání vaše kolena a poskytuje větší stabilitu.
QR kód pro bezplatné tréninkové lekce
Naskenujte QR kód a nechte se vést aplikací Freeletics, nejpoužívanější evropskou fitness aplikací. Získejte přístup k řadě programů přizpůsobených posilování s kolečkem.

Koupit celý set

Skladné rozmontovatelné posilovací kolečko na břišní svaly

199 Kč

Úchopy na kliky

179 Kč

Skladné rozmontovatelné posilovací kolečko na břišní svaly

Způsoby doručení

Vlastnosti

SKLADNOST

PROTISKLUZOVÉ VLASTNOSTI

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Koupit celý set

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Skladování

Čištění

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Skladování

Čištění

Koupit celý set