Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope

Name: Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope
Availability: InStock

Díky snadnému nastavitelnému švihadlu s ergonomickými rukojeťmi si snadno osvojíte skoky přes švihadlo a rychle se v nich zdokonalíte.

ID 8641821

Prodává a odesílá

Způsoby doručení

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 1/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 2/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 3/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 4/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 5/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 6/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 7/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 8/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 9/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 10/11

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope 11/11

HLADKÝ CHOD
Ložiska s vysokou rychlostí rotace.
ERGONOMICKÝ TVAR
Dlouhé rukojeti usnadňují rotační pohyb švihadla.
NASTAVITELNOST
Snadné nastavení délky švihadla.

Popis

Detaily designu

Popis švihadla
Rozměry lana: Průměr: 2,5 mm, délka: 3,4 m, hmotnost: 60 g. Hmotnost švihadla: 130 g.
50% sleva na aplikaci Freeletics s účtem Decathlon
S nákupem získáte 50% slevu na 12měsíční předplatné Freeletics: inspirujte se cviky v aplikaci Freeletics a přizpůsobte si tréninky. Aktivujte si nabídku přímo ve svém účtu Decathlon na: http://decathlon.freeletics.com. V případě potíží ohledně předplatného zašlete e-mail společně s účtenkou: decathlon.support@freeletics.com.
Proč skákat přes švihadlo?
Toto švihadlo je ideální pro posílení kardiovaskulárního systému, zpevnění těla, zvýšení svalové vytrvalosti, zlepšení dechu a zvýšení obratnosti, umožňuje rychlé a plynulé skoky, efektivní spalování kalorií při současném posilování více svalových skupin. Ať jste již začátečník, nebo pokročilý, toto švihadlo se vám přizpůsobí.
Jak si nastavíte švihadlo?
Správnou velikost zjistíte tak, že si stoupnete doprostřed švihadla, rukojeti by vám měly sahat do úrovně podpaží. Nastavte jeho délku a utáhněte dva šrouby pomocí klíče v balení. Podívejte se na instruktážní video: https://support.decathlon.fr/corde-a-sauter-vitesse.
Správné použití švihadla
Pro zajištění odolnosti švihadla jej doporučujeme používat v interiéru a vyhýbat se hrubému venkovnímu povrchu. Pokud jej chcete používat venku, používejte jej s návlekem. Používat jej také můžete na gumových podložkách (kód: 8651539). Zajistíte tak dlouhou životnost švihadla.
Správné uskladnění švihadla
Uskladnění švihadla je velmi snadné. Při skladování švihadla lano smotejte, ale nepřekrucujte, a vložte jej do pouzdra Gym Bag (kód: 8596007).
Decathlon je tu stále pro vás
Na Decathlon Coach naleznete celou řadu cviků se švihadlem. Pokud jste nesprávně umístili šroub, špatně zkrátili lano, či se švihadlo časem poškodilo, nezoufejte. Náhradní díly jsou k dispozici v našem poprodejním servisu. Černé lano (kód: 8799853).
Doporučený kruhový trénink naším trenérem
Doporučujeme 3 až 5 kol: 50 dvojskoků přes švihadlo, 20 výstupů na plyometrický box, 50 dvojskoků přes švihadlo, 20 angličáků. V závislosti na vaší pokročilostní úrovni přidávejte či ubírejte pauzy mezi jednotlivými koly. Postupně zvyšujte počet opakování. Mezi jednotlivá kola můžete navíc zařadit i běh.

Koupit celý set

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope

249 Kč

Sada 3 posilovacích gum

399 Kč133 Kč/ks

Rychlostní švihadlo na kruhový trénink Speed Rope

Způsoby doručení

Vlastnosti

HLADKÝ CHOD

ERGONOMICKÝ TVAR

NASTAVITELNOST

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Koupit celý set

Popis

Detaily designu

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Použití, údržba a opravy

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Bezpečnostní opatření při používání

Skladování

Čištění

Specifikace

Podrobnosti

Složení

Kontaktní osoba pro bezpečnost výrobků v EU

Jak používat

Jak opravit nebo vyměnit

Záruka 2 roky

Pokyny k údržbě

Bezpečnostní opatření při používání

Skladování

Čištění

Koupit celý set