Výběr velikosti obruče
Pro správné provedení sestavy při moderní gymnastice je třeba mít obruč uzpůsobenou své postavě.
Správnou velikost poznáte tak, že obruč sahá k boku uživatele. V naší nabídce proto naleznete obruče ve více velikostech. Vybere si tak skutečně každý. Pro změření délky: se postavte rovně, přinožte a obruč si dejte těsně vedle nohy. Obruč by vám měla dosahovat k boku.
Jak se o obruč starat?
S obručí cvičte pouze na gymnastickém koberci nebo jiném měkkém povrchu, protože při pádu na tvrdý povrch jako jsou dřevěné parkety či beton by mohlo dojít k jejímu poškození. Obruč umývejte měkkou houbičkou ve vodě s trochou přípravku na mytí nádobí. Pečlivě ji opláchněte a jemně osušte. Použijte hadřík z mikrovlákna, aby nedošlo k odření povrchu obruče.
Jaký úbor na gymnastiku zvolit?
Náš vývojový tým doporučuje na gymnastické tréninky nosit dres nebo top doplněný šortkami či legínami. Takový úbor nijak neomezuje volnost pohybu a dodává gymnastce při tréninku nezbytnou sebedůvěru. Nošení trikotu na trénincích není nutné, na závodech je však povinné.
