1. Co jsou popruhy na cvičení Gravity Trainer?
Popruhy na cvičení Gravity Trainer jsou závěsný posilovací systém určený pro trénink s vlastní vahou těla (funkční posilování). Tento typ systému byl původně vyvinut pro armádu, postupně se však rozšířil do fitness center i domácích posiloven. Teď ho můžeš mít i doma a cvičit prakticky kdekoliv.
Gravity Trainer se vyznačuje kvalitním zpracováním, které se promítá do vysoké odolnosti a nosnosti. Vše je navrženo tak, aby byl systém co nejpohodlnější na používání.
Naše popruhy vynikají kvalitou provedení. Poznáš to hned, jak je vezmeš do ruky.
2. Nejdůležitější informace:
- Gravity Trainer nabízí vysokou kvalitu provedení, která zajišťuje vysokou odolnost a nosnost (až 250 kg i více). Vše je navrženo tak, aby byl závěsný posilovací systém nejen pevný, ale i pohodlný při používání.
- Popruhy jsou určené hlavně pro trénink s vlastní vahou těla - ideální pro funkční trénink, posilování i rehabilitační cvičení.
- Celý systém se vejde do malého vaku (součást balení), který snadno uložíš do skříně nebo batohu. Díky tomu můžeš cvičit kdykoli - doma, venku i na cestách.
- Součástí produktu je návod na cvičení v PDF včetně hotových tréninkových plánů, které můžeš použít hned od prvního tréninku.
- Sada se skládá z kvalitních popruhů, kovových přezek se zoubky, stahovacích prvků s gumičkami, prodlužovacího popruhu s karabinou a dveřní kotvy.
Volitelně si můžeš dokoupit i stropní hák, který systém skvěle doplní.
3. Nejčastěji kladené dotazy:
3.1 Proč zvolit právě vaše popruhy a ne konkurenční?
Naše posilovací popruhy jsou vyrobené z kvalitních materiálů, aby poskytly maximální bezpečnost a pohodlí při cvičení. K dispozici máš protiskluzové úchopy, kovové přezky, stahovací prvky, tréninkové plány a praktické doplňky - vše, co potřebuješ pro účinný trénink se závěsným posilovacím systémem. Takto kompletní výbavu u řady konkurentů nenajdeš.
3.2 Jaká je nosnost systému?
Popruhy jsou velmi odolné a při běžném používání se jen tak nepoškodí. Nosnost dosahuje několika set kilogramů, takže se můžeš při cvičení cítit jistě a bezpečně.
3.3 Proč se sada skládá z hlavního popruhu, prodlužovacího popruhu a dveřní kotvy?
Sadu jsme navrhli tak, aby nabízela co nejvíce možností uchycení a snadno se přizpůsobila různému prostředí. Díky tomu můžeš systém používat:
- doma (na dveřní kotvě),
- venku (na tyči, stromu nebo konstrukci),
- v posilovně (na hrazdě nebo jiné pevné konstrukci).
Takto sestavená sada je praktická a univerzální, ať už jsi kdekoli.
4. Návod k použití a cviky v PDF
V PDF najdeš jen konkrétní informace - bez zbytečné omáčky:
- tipy, jak systém správně používat a skladovat, aby vydržel co nejdéle,
- informace o ideálním zahřátí a rozcvičení (pro každou úroveň pokročilosti), aby ses při tréninku vyhnul(a) zranění,
- popis více než 25 cviků včetně typických chyb, na které si dát pozor,
- ukázkový tréninkový plán na 30 dní, který si můžeš snadno upravit podle svých možností a cílů.
5. Co najdeš v balení?
- Hlavní popruhy - délka cca 280 cm s protiskluzovými úchopy a kovovými přezkami.
- Prodlužovací popruh s karabinou - délka 100 cm.
- Dveřní kotva s okem - délka 45 cm + dvojité zajištění pro bezpečné uchycení.
- Vak na přenášení a skladování závěsného posilovacího systému.
- Praktický návod k použití a cvičení v PDF.
