Válec / Bolster na jógu z organické bavlny
Jógový válec vyrobený z organické bavlny byl vytvořen s ohledem na jogíny, kteří hledají maximální komfort během praxe. Je to nepostradatelná pomůcka, která usnadňuje otevření hrudníku, prodloužení páteře a zlepšení nastavení těla v ležících i sedících pozicích. Skvěle odlehčuje záda, uvolňuje napětí a podporuje regeneraci. Při sedu pomáhá udržet vzpřímené nastavení páteře bez zbytečného úsilí.
Výborně se hodí pro restorativní jógu, yin jógu, ležící pozice, pránájámu i meditaci. Poskytuje také stabilní oporu pod zadní stranu nohou, čímž pomáhá zlepšovat krevní oběh a přináší úlevu unaveným končetinám po celém dni.
Jak bolster Yogi & Yogini Meditation působí?
V ležících pozicích poskytuje válec dodatečnou oporu páteře, zatímco pánev zůstává položená na podložce. To usnadňuje stažení ramenního pletence dozadu, otevření hrudníku a uvolnění hrudní části páteře. Uložení páteře na bolstru podporuje její přirozené prodloužení, což má příznivý vliv na uvolnění prostoru mezi obratli a zmírnění napětí v oblasti meziobratlových plotének.
V sedících pozicích umožňuje válec nastavit pánev do neutrální, vzpřímené pozice. Díky tomu se páteř přirozeně prodlužuje, kolena mohou klesnout níže a kyčelní i kolenní klouby se uvolňují. Sed se stává pohodlným a stabilním i během delší praxe. Válec zároveň izoluje od studené podlahy a chrání před chladem a nepříjemnými reakcemi na chladné podložky.
Regulace výšky
Bolster je naplněn přírodními pohankovými slupkami, které se pružně přizpůsobují tvaru těla a rovnoměrně rozkládají hmotnost. Po delším používání se může náplň mírně stlačit – stačí dosypat nové slupky a válec bude opět jako nový.
Specifikace
- vnější povlak: 100% organická bavlna, na zip
- vnitřní povlak: 100% nebělená bavlna, stahování na šňůrku
- výplň: přírodní pohankové slupky
- možnost regulace množství náplně a výšky bolstru
- rozměry: 60 × 16 cm
- praktické ucho na přenášení
- použití: jóga, pránájáma, meditace, restorativní praxe
Čištění
Vnější povlak lze prát v pračce při nízkých teplotách s použitím jemných pracích prostředků. Doporučuje se prát odděleně. Vnitřní výplň s pohankovými slupkami není vhodná k praní.
Složení
- povlaky: 100% organická bavlna
- výplň: 100% přírodní pohankové slupky