Švihadlo STANDARD
Švihadlo není jen hračka, se kterou jste si hráli jako malí před domem. Švihadlo toho umí ale mnohem víc! Tak toužíte-li po shození přebytečných kilogramů, vybudování postavy a zpevnění nohou a středu těla, tak musíte vyzkoušet naše švihadlo STANDARD 4FIZJO s plastovými ložisky. Ani nejlepší boxeři se s tímto vybavením neloučí. Není divu! Tato jednoduchá sportovní pomůcka nejen modeluje postavu a zlepšuje kondici, ale také formuje charakter. Skákejte za svými sny, bojujte proti celulitidě, spalujte kalorie a užívejte si efektivní trénink, ať jste kdekoli.
Švihadlo s ložisky STANDARD parametry:
- Barva: černá
- Materiál: plast, kov
- Délka lana: 300 cm
- Tloušťka lana: 2,5 mm
- Délka rukojeti: 13,5 cm
- Možnost nastavení délky: ano
Nastavitelné švihadlo STANDARD s plastovými ložisky
- Ergonomické rukojeti perfektně padnou do ruky a díky svému tvaru zajišťují pevný úchop, takže se zápěstí neunaví ani při intenzivním tréninku.
- Nastavitelná délka lana umožňuje rychle přizpůsobit švihadlo vaší výšce či preferencím.
- Plastová ložiska zajišťují plynulý pohyb a přesné otáčení, což zaručuje nerušený trénink.
- Plastová ložiska jsou lehčí než kovová a odolná vůči korozi, což je ideální pro trénink v náročnějších podmínkách.
Výhody skákání přes švihadlo
Švihadlo je sportovní pomůcka, kterou si mnozí z nás spojují s bezstarostnými dětskými lety. Může se zdát, že cvičení s ním je jednoduché a triviální. Opak je však pravdou! Jen málokdo si uvědomuje, kolik výhod s sebou skákání přes švihadlo přináší. Už 30 minut skákání znamená přibližně 300–400 spálených kalorií! Cvičení se švihadlem pomáhá:
- posilovat svaly nohou, paží a hrudníku,
- zlepšovat vytrvalost,
- snižovat množství tělesného tuku,
- zlepšovat koordinaci a kondici,
- zvyšovat okysličení organismu,
- zlepšovat prokrvení svalové tkáně.
Švihadlo s plastovými ložisky STANDARD 4FIZJO
Pravidelné skákání přes švihadlo není jen způsob, jak zlepšit svou kondici, ale také jak zlepšit náladu a duševní zdraví. Cvičení zvyšuje produkci endorfinů neboli „hormonů štěstí“. Může to být skvělý způsob, jak snížit stres po velmi náročném dni.
Švihadlo s plastovými ložisky STANDARD odkazuje na krásnou tradici olympijského boxu, jenž je známý svými intenzivními tréninky, výbušností a koordinací. Díky kombinaci tradičního designu s moderním zpracováním je naše vybavení oblíbené nejen mezi sportovci a trenéry, ale i fyzioterapeuty.