Proměňte svůj prostor v plnohodnotné Pilates a fitness studio
Tato kompletní sada Pilates a fitness je určena pro celotělový trénink doma, ve studiu i ve фитcentru. Pomáhá se zpevněním, tvarováním postavy, kontrolou hmotnosti a zlepšením rovnováhy, se zaměřením na boky, nohy, střed těla, paže a záda.
Pro začátečníky i pokročilé
Sada kombinuje více pomůcek pro variabilitu cviků a nastavení odporu. Ideální pro jógu, Pilates a šetrné posilování s postupnou progresí.
Technické vlastnosti
- produkt: kompletní sada Pilates / fitness
- použití: jóga, Pilates, zpevnění, šetrné posilování
- úroveň: začátečník až pokročilý
- místo: doma, studio, posilovna
Obsah sady
- 1 Pilates kruh: průměr 35 cm, šířka 3 cm
- 5 TPE odporových gum: různé úrovně odporu
- 3 textilní odporové gumy: Light, Medium, Heavy
- 2 oboustranné kluzné disky
- 1 mini míč Pilates: 25 cm, dodán nenafouknutý
- 1 pár protiskluzových ponožek na jógu: EU 34–39
Pilates kruh
- odolné vlákno, po použití se vrací do tvaru
- protiskluzové rukojeti s pěnou odolnou proti potu
- vhodné pro pánevní dno, paže, nohy, záda a hrudník
- zlepšuje sílu, rovnováhu a flexibilitu
5 TPE gum (50 mm x 600 mm)
- X-Light: 5–10 lb
- Light: 10–15 lb
- Medium: 15–20 lb
- Heavy: 25–30 lb
- X-Heavy: 35–40 lb
- vhodné pro trénink paží, nohou, boků, pasu, hrudníku a zad
3 textilní gumy na boky a nohy
- Light (Zelená): 15–25 lb, 28 cm
- Medium (Růžová): 15–25 lb, 30 cm
- Heavy (Fialová): 35–45 lb, 34 cm
- šířka: 7 cm pro pohodlí při dřepech a tréninku hýždí
2 oboustranné kluzné disky
- hladká plastová strana pro podložky a koberce
- strana z EVA pěny pro tvrdé podlahy jako dřevo nebo dlažba
- podporuje core trénink, stabilitu a celkové zpevnění
Mini míč Pilates
- průměr 25 cm, hmotnost 100 g
- anti-burst, nosnost až 100 kg
- ideální pro nohy, boky a core
Ponožky na jógu (EU 34–39)
- vysoce kvalitní směs bavlny a akrylu
- protiskluzová silikonová podrážka
- pohodlí a stabilita během cvičení
Kompletní a všestranná sada pro efektivní full body trénink, lepší držení těla, zpevnění postavy a každodenní pohodu.