Olympijské kotouče 4FIZJO sada 5 kg
Olympijské závaží 4FIZJO – 4 x 1,25 kg
Efektivní silový trénink se neobejde bez správného vybavení a jednou ze základních pomůcek je bezpochyby závaží na vzpěračskou tyč. Hledáte-li takové, tak jste na správném místě! Představujeme vám sadu 4 litinových olympijských kotoučů, potažených silnou vrstvou odolné a trvanlivé gumy. Precizní provedení, vysoce kvalitní materiály a profesionální zpracování vám zaručí bezpečnost a komfort během silových trénincích, ať už cvičíte kdekoliv.
Olympijské kotouče 4FIZJO
Olympijské kotouče 4FIZJO jsou nezbytným vybavením pro silový trénink. Podívejte se na parametry produktu a vyberte si zátěž, která bude odpovídat vašim potřebám nejlépe.
Parametry:
- Materiál: litina s pogumovaným povrchem
- Hmotnost: 5 kg (4 x 1,25 kg)
- Rozměry: 16 × 2 cm
- Průměr otvoru: 50 mm
- Součástí dodávky: 4 x 1,25 kg
Olympijská závaží – klíčové vlastnosti
Sada olympijských kotoučů byla navržena s ohledem na efektivitu a bezpečnost silového tréninku:
Přizpůsobení olympijské vzpěračské tyče – otvory kotoučů jsou vyrobeny pro průměr 50 mm
Ocelový vnitřní kroužek – chrání kotouč před poškozením, zajišťuje dokonalé usazení a plynulost při nasazování a sundávání závaží
Litinový odlitek – olympijská závaží jsou vyrobena z plného litinového odlitku, což je činí odolnými proti korozi a poškození
Litina pokrytá odolnou gumou – pevná, protiskluzová guma chrání vybavení i podlahu před poškozením a tlumí hluk při pádu nebo odkládání kotoučů
Jak trénovat s olympijskými talíři?
Základním tréninkem s kotouči je silový trénink s využitím olympijské vzpěračské tyče. Můžete s ní cvičit ve stoje nebo vleže na posilovací lavičce. I když jsou olympijská závaží navržena pro použití s osou, nic nebrání tomu, abys s nimi trénoval i bez ní. Lehčí závaží do 5 kg skvěle poslouží jako náhrada činek. S jejich pomocí můžete provádět například rozpažování, upažování a tlaky. Těžší kotouče využijete při tréninku nohou a hýždí, například při dřepech, výpadech a výkrocích. Cvičíte-li s partnerem, olympijské závaží můžete bez obav použít i při planku, kdy kotouč položíte na záda.
