Vinylová činka kettlebell o hmotnosti 16kg se doporučuje pro lidi, kteří se zaměřují na intenzivní silový trénink, ale nejen to. Činky kettlebell jsou skvělé také na kardio a vytrvalostní trénink a jejich použití umožňuje zapojovat do práce více svalových skupin než při cvičení s klasickými činkami. Kettlebell o hmotnosti 16kg značky Hop-Sport je vyroben z odolného, netoxického PVC materiálu a jeho design, který tvoří: pohodlná, široká rukojeť a tvarovaná základna, zajišťuje pohodlí při každodenním cvičení.
Praktický tvar
Vinylové činky kettlebell značky Hop-Sport byly vyrobeny tak, aby byl silový trénink pro naše tělo optimální. Za tímto účelem byla rukojeť přepracována tak, aby zajišťovala nejlepší uchopení a vynikající výsledky tréninku. Na druhé straně, díky profilovanému, plochému dnu se vinylová činka kettlebell Hop-Sport nebude kutálet po podlaze, ale bude stabilně stát na místě, kam ji položíte.
Intenzivnější trénink
Činky kettlebell se od tradičních činek liší především tvarem a úchopem. Na rozdíl od klasických činek přesouvají střed těžiště a způsobují neustálý tlak na svaly předloktí. V důsledku toho se jedná o odlišný vliv závaží na svaly. Při tréninku s klasickým činkami procvičujeme jednotlivé, vybrané svaly a činky kettlebell zapojují do práce celé skupiny svalů současně. Intenzita tréninku je proto větší než u jiných vytrvalostních cvičeních. To vám umožní dosáhnout výrazné zlepšení celkové kondice ve velmi krátkém čase.
