Dextróza v prášku je jednoduchý sacharid známý také jako hroznový cukr. Produkt má formu dobře rozpustného prášku bez příchuti, který se míchá s vodou nebo oblíbeným nápojem. Jedna dávka je 45 g prášku rozmíchaných ve 400 ml vody. Použití dává smysl před tréninkem, během sportovní aktivity i po jejím skončení jako součást potréninkového nápoje. Hodí se pro běh, cyklistiku, silový trénink, bojové sporty i kolektivní sporty. Balení má 1000 g a je vhodné i pro vegany.
- Dextróza, krystalická D-glukóza monohydrát
- 45 g prášku na jednu dávku
- Příprava ve 400 ml vody
- Užití 1–2krát denně
- Varianta bez příchuti
- Balení 1000 g
Jak připravit nápoj
Odměř 1 dávku, tedy 45 g prášku, a rozmíchej ji ve 400 ml vody. Prášek můžeš přidat i do oblíbeného nápoje, pokud chceš dextrózu zařadit do své sportovní rutiny. Denní režim počítá s užitím 1–2krát denně. Díky neutrální variantě bez příchuti se dobře kombinuje s dalšími nápoji.
Kdy produkt užívat
Dextróza se hodí před cvičením, během tréninku i po něm. Využijí ji vytrvalostní sportovci, například běžci a cyklisté, ale také siloví sportovci, crossfit, fotbal, hokej nebo bojové sporty. V objemové fázi může být součástí režimu, ve kterém sportovec navyšuje energetický příjem. Produkt neobsahuje žádné živočišné složky, takže sedí i veganskému jídelníčku.