Tablety s L-glutaminem jsou jednoduchý způsob, jak zařadit tuto podmíněně esenciální aminokyselinu do sportovní rutiny bez prášku a bez přípravy nápoje. Jedna tableta obsahuje 1000 mg L-glutaminu a doporučená denní dávka jsou 4 tablety. Formát se hodí pro silové i vytrvalostní sportovce, kteří chtějí mít dávku připravenou doma, v tašce nebo po tréninku. Tablety stačí zapít vodou nebo jiným nápojem. Složení je čistě rostlinné a produkt je vhodný pro vegany. Bez příchuti je praktický pro každého, kdo nechce řešit chuť suplementu.
- 1000 mg L-glutaminu v 1 tabletě
- Denní dávka 4 tablety
- Balení 300 tablet
- Forma tablet k zapití vodou
- Bez příchuti
- Vhodné pro vegany
- Pro užití přes den, před i po tréninku
Složení a formát
Složení stojí na L-glutaminu a doplňují ho fosforečnan vápenatý a stearan hořečnatý. Tablety dávají přesnou porci bez odměrky, takže je můžeš užít i ve dnech, kdy nejsi doma. Denní dávka 4 tablet odpovídá rutinnímu režimu jednou denně. Produkt neobsahuje živočišné složky uvedené ve složení, proto zapadá i do veganského jídelníčku.
Kdy produkt užívat
L-glutamin v tabletách se hodí po silovém nebo vytrvalostním tréninku, ale také kdykoliv během dne. Volba tablet dává smysl hlavně tehdy, když nechceš míchat prášek nebo nosit shaker. U tréninkového režimu s více doplňky se snadno dávkuje vedle běžného nápoje nebo jídla. Důležité je držet se doporučené denní dávky a vnímat produkt jako doplněk k pestré stravě.