Rozmysleli jste si to? Zboží můžete vrátit přímo prodejci do 30 dní prostřednictvím jím zvoleného přepravce.
Nakupujte u našich ověřených prodejců s naprostou jistotou.
Exkluzivní produkty dostupné pouze online.
Dřevěná balanční plošina je mimořádně jednoduchá, ale i velmi účinná sportovní pomůcka pro posilování hlubokých svalů. Cvičením na této sportovní pomůcce zlepšíte tak rovnováhu, pohybovou koordinaci a získáte lepší povědomí o svém těle.
Díky široké škále cviků, které můžete provádět na plošině, je ideální volbou pro každého, kdo chce pečovat o svou tělesnou zdatnost, zvýšit výkonnost a dosáhnout svých sportovních cílů. Balanční podložka je navíc skvělou součástí rehabilitačního vybavení, a to například po rekonstrukci křížových vazů, operacích nebo zraněních kotníku.
Základem pohodlného a efektivního tréninku je sportovní vybavení, které je především bezpečné, snadné na použití a pohodlné. Přesně taková je kulatý dřevěný balanční disk 4FIZJO. Jeho horní část je pokryta protiskluzovou a voděodolnou vrstvou, která snižuje riziko uklouznutí během svičení. Průměr plošiny (40 cm) vám umožní provádět ve stoje všechna cvičení v pohodlné pozici. To vše s důrazem na vaše pohodlí a bezpečnost.
Začátečníci by měli začít se základní polohou, která jim pomůže si na podložku zvyknout a připraví tělo na technicky náročnější cviky. Jak tedy na to?
Postavte se oběma nohama na podložku, mírně pokrčte kolena, narovnejte záda a zapojte břišní svaly a hýždě. Základní poloha aktivuje hluboké svaly, stabilizuje kotníky a zlepšuje schopnost udržet rovnováhu. Polohu lze obměňovat například zvedáním jedné nohy. Jakmile zvládnete tuto základní techniku, můžete přejít k pokročilejším cvikům a plně využít potenciál plošiny.
Balanční plošina je univerzální fitness pomůcka, na které můžete provádět, jak jednoduché, tak i technicky náročnější cviky, vyžadující preciznost a dobrou koordinaci:
Tyto cviky vám pomohou posílit svaly břicha, zad, stehen i hýždí. Zlepšíte nejen rovnováhu a koordinaci, ale také zvýšíte sílu a vytrvalost, což se pozitivně projeví na vašich sportovních výkonech.
Tento kontakt je zodpovědný za dodržování bezpečnosti výrobků. Pro pomoc s objednávkou nebo vrácením zboží kontaktujte náš zákaznický servis
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
Tento kontakt je zodpovědný za dodržování bezpečnosti výrobků. Pro pomoc s objednávkou nebo vrácením zboží kontaktujte náš zákaznický servis
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
