4FIZJO

Tréninkové lano 4FIZJO Power Rope

1 079,99 Kč
127,06 Kč/kg

Tréninkové lano Power Rope 4FIZJO – ideální pro intenzivní silový, vytrvalostní a kondiční trénink! Posilněte tělo a zlepšete svou kondici ještě dnes!

Barva: Černá / Červená

Online objednávka

Prodejce a odesílatel 4FIZJO (CZ)

Naše služby:

  • Vybráno DECATHLONem
  • Pouze doručení domů
  • Vrácení zdarma do 30 dnů (dle obchodních podmínek partnerské firmy)

Technické informace

  • STAV PRODUKTU NOVÝ
  • NASTAVITELNÁ DÉLKA NELZE NASTAVIT DÉLKU

Popis

Tréninkové lano 4FIZJO Power Rope

Trénink s tréninkovým lanem 4FIZJO je jednou z aktivit, která získává stále větší oblibu. Kromě zpestření cvičení umožňuje rozvíjet lepší vytrvalost a kondici. Tréninkové lano je také známé pod anglickým názvem battle rope.

Budete-li trénovat s tréninkovým lanem 4FIZJO zlepšíte tak nejen vytrvalost svých ramen a předloktí, ale dobře sestavený trénink pozitivně ovlivní tělesnou zdatnost a koordinaci celého těla.


Tréninkové lano Power Rope parametry:

  • Barva: černá
  • Průměr: 3,2 cm
  • Protiskluzové rukojeti: ano

V čem spočívá trénink s tréninkovým lanem?

Trénink s posilovacími lany je skvělá sportovní pomůcka pro silový trénink. Cvičení s lanem zapojuje totiž celé tělo. Posilování s tréninkovým lanem je intenzivní a formuje také dynamiku a sílu. Tréninkové lano 4FIZJO je ideální pro profesionální funkční tréninky. Díky lanům posílíte svaly břicha, zad, stehen, lýtek, předloktí a ramen. Další výhodou produktu je, že je vyrobeno z materiálu s vyšší odolností proti opotřebení, což zajišťuje delší životnost ve srovnání s tradičními lany. Navíc má gumové, protiskluzové úchopy, které zaručují pevný úchop během tréninku.


Jak často cvičit s tréninkovým lanem?

Trénink probíhá s použitím jednoho lana, které měří přibližně 9–15 metrů a váží od 9 do 16 kilogramů. Čím těžší je tréninkové lano, tím větší úsilí vyžaduje od cvičící osoby, aby ho uvedla do pohybu. Mezi populární cvičení s tréninkovým lanem patří:

  • Údery, tedy prudké spouštění lan na podlahu
  • Zvedání a spouštění – tzv. vlnění a dvojité vlnění
  • Přibližování a oddalování lan
  • Střídavé přetahování
  • Kroužení lanem

Cvičení s tréninkovým lanem Power Battle Rope je doporučeno provádět dvakrát týdně. Může to být samostatný trénink nebo zpestření složitějšího tréninkového plánu.

Hodnocení zákazníků

Technické informace

STAV PRODUKTU

NOVÝ

NASTAVITELNÁ DÉLKA

NELZE NASTAVIT DÉLKU