Stacionární bradla na dipy 4FIZJO
4FIZJO tréninkové lišty na cvičení a dipy
Kalistenika neboli kalisthenika je cvičení s vlastní tělesnou vahou. Zapomeňte na složité stroje a těžká závaží – vše, co skutečně potřebujete, už máte u sebe, tedy téměř vše. Chybí vám už jen tréninkové bradla 4FIZJO. Ačkoliv působí nenápadně, pomohou vám výrazně posílit a zlepšit vytrvalost. Díky nim snadno procvičíte horní část těla, zejména ramena a prsní svaly. Umožňují provádět širokou škálu cviků – od klasických kliků a dipů až po pokročilé kalistenické tréninky.
Bradla na dipy 4FIZJO - vhodná do tělocvičny pro funkční trénink
Kvalitní sportovní vybavení je základ správného posilování. Podívejte se na vlastnosti produktu a vstupte do světa kalisteniky ještě dneska!
Parametry:
Barva: černá
Materiál: kov a protiskluzové rukojeti
Šířka: 80 cm
Délka základny: 55 cm
Výška, 2 úrovně nastavení: 80 a 90 cm
Průměr rukojeti: 42 mm
Maximální zatížení: 170 kg
Součástí dodávky: madla s podstavci x 2, šrouby pro montáž a imbusový klíč, plastové nožičky pro podstavce
Vysoká tyč – cesta k silným pažím
Chcete posílit svaly a využít přitom váhu vlastního těla? Záleží vám na rychlých výsledcích bez potřeby dalšího vybavení nebo závaží? Pak jsou tréninková bradla 4FIZJO volba, kterou rychle oceníte. Kalistenika je víc než jen trénink – je to umění ovládání vlastního těla. Pravidelné cvičení, jako jsou dipy, zapojuje mnoho svalových skupin, včetně tricepsů, prsou a ramen. Kromě toho pomáhají úchopy zpevnit core, což přímo přispívá k celkové tělesné zdatnosti. Pro nadšence cvičení v domácím pohodlí představují nezbytný nástroj pro budování vysněné postavy bez nutnosti chodit do posilovny.
Cvičební tyč 4FIZJO – výhody
Zvýšení svalové síly, zlepšení pohybové koordinace a stabilizace celého těla.
Posilujte záda, břicho, ramena, zápěstí a úchop rukou.
Zvyšuje efektivitu tréninku – vaše tělo je vystaveno vyšší zátěži, díky čemuž spálíte více energie.
Snižuje stres – několik kol intenzivního cvičení účinně pročistí mysl a zajistí dávku endorfinů na celý den.
Kompaktní velikost úchopů umožňuje snadné skladování na malém prostoru a rychlé přemístění na libovolné místo. Ideální pro ty, kteří ocení pohodlí a praktičnost.
Tréninková bradla – jeden kus vybavení, mnohostranné využití
Kalistenika je především o ovládání vlastního těla. S jedním kusem vybavení můžete efektivně posilovat ramenní, prsní, tricepsové, zádové i břišní svaly.
Dipsy (švédské kliky): klasický cvik zaměřený mimo jiné na tricepsy a hrudník. Důležité je udržovat stabilní polohu těla a správně dýchat.
Kliky: posilují horní část těla a umožňují větší rozsah pohybu ve srovnání s klasickými kliky na podlaze.
Kliky na kolenou: vhodné pro posílení břišních, stehenních a bederních svalů.
Sed do L: cvik zaměřený na jádro těla, který vyžaduje sílu a stabilitu.
Stacionární bradla na dipy 4FIZJO
Při tréninku na bradlech je vždy důležité dbát na pocit bezpečí. Ujistěte se, že jsou pevně připevněná a že úchyty se během cvičení nekloužou. Pravidelně kontrolujte technický stav zařízení, zejména pokud je používáte intenzivně.
Tréninková bradla 4FIZJO jsou investicí do vašeho zdraví a fyzické kondice. Jsou ideální volbou jak pro začínající nadšence do fitness, tak pro pokročilé atlety, kteří hledají nové výzvy. Díky nim si každý může užívat efektivní trénink bez nutnosti opustit domov!
