Rehabilitační míček s masážními bodlinkami 4FIZJO
Známe skvělý způsob, jak zlepšit kondici po úrazech a aktivovat hluboké svaly! Chcete vědět jak? Vyzkoušejte rehabilitační míč s masážními bodlinkami 4FIZJO! Vsaďte na efektivní trénink, ať už rehabilitační, či fyzioterapeutický. Uvidíte, kolik přínosů pro fyzické i psychické zdraví vám tato nenápadná rehabilitační pomůcka přinese.
Nezmeškejte příležitost a podívejte se na nabídku malého rehabilitačního míčku s masážními bodlinkami o průměru 20 cm 4FIZJO!
Senzorický míček s masážními bodlinkami parametry:
- Materiál: PVC
- Průměr míče: 20 cm
- Systém anti-burst: ano
- Sada obsahuje: pumpa se systémem pull & push
Senzorický míček s masážními bodlinkami 4FIZJO
- Její používání je vhodné při rehabilitaci. Osvědčuje se v senzorické a poúrazové terapii.
- Rehabilitační míč podporuje mobilitu páteře a napomáhá zvýšení rozsahu pohybu v kloubech.
- Používá se při cvičeních zaměřených na zlepšení pohybové koordinace a rovnováhy.
- Díky senzorickým výstupkům po celém povrchu stimuluje smyslové receptory.
- Rehabilitační míč je vyroben z odolného PVC materiálu, který se snadno čistí.
- Míč lze rychle nafouknout pomocí pumpičky, která je součástí balení.
Praktické využití rehabilitačního míče
Senzorický míč na cvičení 4FIZJO je ideální pomůckou pro rehabilitační a terapeutická cvičení. Malé míče s bodlinkami o průměru 20 cm jsou:
- Používá se při terapii po úrazech a při senzorické integraci
- Využívá se při korekční gymnastice a izometrických cvičeních
- Pomáhá zmírňovat bolest v oblasti páteře – posiluje zádové svalstvo
- Používá se při léčbě onemocnění kostí a kloubů
- Nezastupitelný při všeobecném pohybovém cvičení
- Důležitý pro zvýšení tělesné mobility a aktivaci kloubů
- Významný při zlepšování krevního oběhu a stimulaci smyslových receptorů
- Uplatnění nachází také při hrách s dětmi
Gymnastický míč s masážními bodlinkami – kvalitní rehabilitační pomůcka
Malý rehabilitační senzorický míč je jedním z několika typů míčů určených pro gymnastiku a cvičení páteře. Jeho charakteristickým rysem jsou gumové masážní bodlinky po celé ploše míče, které nezpůsobují bolest. Tyto senzorické výpustky poskytují příjemné uvolnění a působí akupresurním efektem, čímž stimulují napjaté svaly.
Tato forma myofasciální masáže aktivuje smyslové receptory a zlepšuje prokrvení organismu. Díky optimálnímu tlaku pomáhá snižovat nervové napětí i bolest. Gymnastický míč na cvičení značky 4FIZJO je vyroben z odolného materiálu, který je bezpečný pro užívání a snadno se čistí.
Před zahájením rehabilitačního cvičení se poraďte s lékařem nebo fyzioterapeutem, kteří vám pomohou vybrat vhodné cviky.
Jak správně nafouknout malý rehabilitační míč 4FIZJO?
1. Přizpůsobte míč pokojové teplotě - po rozbalení míče nechte jej 2 hodiny v pokojové teplotě.
2. Nafoukněte míč na 80 % jeho objemu – před prvním použitím jej nechte nafouknutý po dobu 24 hodin, aby se materiál roztáhl a míč tak získal správný průměr a tvar. Vysoce kvalitní míče jsou vyrobeny z silného materiálu, který potřebuje čas k roztažení.
3. Dofoukněte míč na maximální průměr – po 24 hodinách jej nafoukněte na 100 % objemu a důkladně uzavřete otvor bílou zátkou.
Vypuštění míče – chcete-li míč vyfouknout, stačí opatrně nadzvednout a vytáhnout bílou zátku. Můžete si pomoci tím, že si na míč sednete.