Korkový balanční disk – praktický doplněk na cvičení, jógu a pilates
Hledáte způsob, jak ozvláštnit fitness tréninky? Nebo chcete posunout svou jógu či pilates na vyšší úroveň? Vyberte si korkový balanční disk 4FIZJO! Zlepšíte rovnováhu, koordinaci i celkovou stabilitu těla.
Při použití disku jako opory pro dlaně nebo chodidla aktivujete hluboké svaly břicha a zad, které při běžném pohybu často zůstávají opomíjené. Charakteristickým rysem tohoto modelu je povrch z přírodního korku – materiálu šetrného k vašemu zdraví i k životnímu prostředí.
Korkový balanční disk 4FIZJO – zjistěte, čím se liší od ostatních
Korkový balanční disk 4FIZJO je všestranný doplněk. Hodí se nejen ke cvičení, ale také k tréninku rovnováhy na balance boardu. Seznamte se s jeho parametry a vyberte si variantu, která bude nejlépe odpovídat vašim potřebám.
Parametry:
Všestranné využití – ve fitness i mimo něj!
Korkový balanční disk se hodí například:
Při klicích nebo planku – jako nestabilní opora pro dlaně, která zvyšuje zapojení ramen, hrudníku a hlubokého stabilizačního systému.
Při cvičení na podložce – jako opora pro jednu nohu nebo dlaň, která tělo nutí hledat rovnováhu
Na pilates – pro hluboké posilování hlubokých svalů břicha a zad
Na jógu – jako stabilní opora usnadňující udržení náročnějších poloh
Na protahovací cvičení – jako bezpečné vyvýšení
A nejen to! Disk zabírá minimum místa, takže ho po tréninku bez problémů schováte pod postel nebo do skříně.
Výjimečná odolnost a posílení svalů
Výroba z masivního, velmi tvrdého korku zajišťuje, že se disk pod vahou neprohýbá ani nedeformuje. Díky tomu získáte tvrdý, ale ergonomický povrch, který nutí stabilizační svaly k práci a zároveň chrání vaše klouby před nekontrolovaným pohybem.
