Malý rehabilitační míč na pilates 4FIZJO
Hledáte způsob, jak si zlepšit kondici po zranění a vytvarovat postavu? Tak jste na správném místě! Víme, jak na to! Vsaďte na rehabilitační míč 4FIZJO, jenž zpestří váš trénink, ať už rehabilitační, nebo fyzioterapeutický. Uvidíte, kolik přínosů pro fyzické i psychické zdraví vám tato sportovní a rehabilitační pomůcka přinese.
Nezmeškejte tuhle příležitost a podívejte se na nabídku gymnastického míče 22 cm 4FIZJO!
Malý nafukovací gymnastický míč parametry:
- Materiál: PVC
- Průměr míče: 22 cm
- Systém proti prasknutí: ano
- Obsah balení: pumpa se systémem pull & push
- Zdravotnický výrobek
Výhody gymnastického míče na rehabilitaci
- Jeho použití je doporučeno při rehabilitaci.
- Malý rehabilitační míč pomáhá zvýšit pohyblivost kloubů.
- Používá se při cvičeních zaměřených na zlepšení pohybové koordinace a rovnováhy.
- Produkt je vyroben z vysoce kvalitního a odolného materiálu.
- Malý pilates míč je vybaven speciálním systémem proti prasknutí (anti-burst), jenž při poškození umožňuje postupné únik vzduchu.
- Produkt lze rychle nafouknout a je snadno čistitelný.
Různorodé využití rehabilitačního míče
Gymnastický míč 4FIZJO je ideální pomůckou pro rehabilitační a terapeutická cvičení. Slouží nejen ke zlepšení pohybové koordinace, ale umožňuje provádět i širší škálu cvičebních postupů. Gymnastické míče jsou:
- Používané v terapii po úrazech a v korekční gymnastice
- Užitečné při zmírňování bolestivých obtíží v oblasti páteře
- Využívají se při léčbě kostně-kloubních onemocnění
- Nezbytné při obecně rozvojových cvičeních
- Používají se k posilování svalů zad a břicha
- Důležité pro zvýšení pohyblivosti těla a aktivaci kloubů
- Užitečné při korekci vad držení těla
Gymnastický míč – nepostradatelná rehabilitační pomůcka
Malý rehabilitační gymnastický míč 4FIZJO je vyroben z odolného materiálu, jenž zajišťuje jeho bezpečné použití. Patří mezi praktické rehabilitační pomůcky pro korekční cvičení. Nicméně není využíván pouze při tomto typu tréninku.
Pravidelné rehabilitační cvičení na míči posilují hluboké svaly a zlepšují flexibilitu kloubů. Kromě toho přispívají k lepší mobilizaci, fyzické kondici a umožňují procvičovat udržení rovnováhy. Cvičení s míčem představují také ideální podporu pro osoby s problémy páteře.
Před zahájením rehabilitačních cvičení se poraďte s lékařem nebo fyzioterapeutem, kteří vám pomohou vybrat správné typy cvičení.
Jak nafouknout gymnastický míč 4FIZJO?
K nafouknutí gymnastického míče použijte ruční pumpičku, jež je součástí balení. Postup nafukování rehabilitačního míče je následující:
- Vložte špičku pumpičky do míče a nafoukněte jej na 95 %.
- U nového míče nafoukněte nejprve na 85 % a po 24 hodinách dofoukněte na 95 %.
Pozor! Nenafukujte míč na 100 %, aby nedošlo k jeho prasknutí.