Proč zvolit litinové závaží a ne plastové nebo vinylové?
- Litina je díky své hustotě kompaktnější než vinyl, což znamená, že můžete zvýšit počet kotoučů na tyči (až na 32 kg u činky).
- Litinu lze uchovávat po celý život, na rozdíl od plastu nebo vinylu, které vydrží méně než 1 rok. - Litina je méně ovlivněna výkyvy teplot a nabízí stálé použití v různých klimatických podmínkách.
Proč používat litinová závaží?
- Litina je pětkrát odolnější proti nárazům, pádům a rozdrcení než vinyl. - Na rozdíl od plastu, který je často kluzký, má litina strukturovaný povrch, který se výborně drží i v mokrých rukou. Volba litinových závaží znamená efektivitu a spolehlivost při tréninku.
Rozměry litinového kotouče 1 kg
Hmotnost výrobku: 1 kg. Tloušťka: 13 mm. Vnitřní průměr: 28 mm.
Vnější průměr: 135 mm.
S jakými posilovacími a činkovými tyčemi jsou kotouče kompatibilní?
1kg kotouče lze používat s následujícími 28mm činkovými a posilovacími tyčemi:
Posilovací tyč 1,2 m (kód: 8289897),
posilovací EZ tyč 1,2 m (kód: 8484124), tricepsová posilovací tyč 86 cm (kód: 8484125), krátká posilovací tyč 35 cm (kód: 1041986), posilovací tyč se závity 45 cm (kód: 8766096), posilovací tyč 1,55 m (kód: 8289896),
posilovací tyč 2 m (kód: 8289900). Posilovací tyče s průměrem 50 mm nejsou kompatibilní s tímto výrobkem.
Koncové matice zajistí bezpečnost při posilování
Koncové matice slouží k zabezpečení kotoučů na posilovacích tyčích. Zabraňují sklouznutí kotoučů při cvičení.
Matice Smart Stop Disque jsou prodávány po 2 kusech, 2 kusy potřebujete při používání osy, 4 kusy při posilování se dvěma činkami (kód: 8574652).
Správné skladování prodlouží životnost kotoučů
Litinové posilovací kotouče nelze opotřebovat, je třeba je jen chránit před vlhkostí.
Vždy je uchovávejte na suchém místě.
Kotouče také doporučujeme čas od času otřít navlhčeným hadříkem.
Sladujte je na držáku na kotouče (kód: 8788246) či na nástěnném držáku na kotouče (kód: 8796727) či ve spodní přihrádce ve skříni.
Tipy našeho trenéra
Pokud kotouče používáte s činkami, můžete s jednou či dvěma činkami dělat tlaky vestoje.
Posilování tricepsů a prsních svalů:
Tlaky ve stoje 4×8 až 10 opakování. Na konci série si můžete přidat ještě 2 opakování. Při každém tréninku si můžete upravit zátěž i počet opakování.
