K čemu slouží blok na jógu?
Jógový blok je skvělá pomůcka, která vám umožní pohodlně objevit či prohloubit složitější pozice. Využijete jej při meditaci či tréninku dech. Pokud blok umístíte pod třísla v pozici lotusu, vaše záda se přirozeně narovnají. Vydržíte tak pozici déle a bezbolestně. Můžete jej vložit i pod záda, ruce či mezi nohy: poskytne vám oporu a uleví vašim svalům.
Jak je možné, že je větší velikost stabilnější?
Dostatečně velký povrch poskytne oporu. Ať už s jógou začínáte, nebo jste zkušený/á jogín/ka, určitě v jednotlivých pozicích oceníte rovnováhu. Díky většímu povrchu blok nabídne dodatečnou oporu v sedu a potřebnou rovnováhu v balančních pozicích.
Proč zvolit korkový blok na jógu?
Hodí se na Yin i Hot jógu. Tento korkový blok nabídne oproti pěnovým blokům nesrovnatelnou oporu. Je ideální pro středně pokročilé či zkušené jogíny a jogínky. Díky zaobleným rohům a přirozené struktuře materiálu se dobře drží v ruce, a to i ve velmi náročných pozicích.
Rozměry
Naše bloky XL jsou dostupné ve dvou velikostech:
22 X 12 X 10 cm a 22 X 15 X 10 cm.
Údržba
Jak se o blok starat? Je to jednoduché! Osvojte si následující kroky: před každým cvičením si umyjte ruce a chodidla. K čištění si můžete vybrat následovně: buď stačí pár kapek esenciálního oleje (kód: 8757266) nebo použijte hadřík a mýdlovou vodu. Blok nechte důkladně vyschnout na vzduchu, než jej zaklidíte.
