Jak začít se surfováním a co všechno budete potřebovat

Výběr surfu je pro začátečníka stejně důležitý jako pro mistra světa. Jeho objem, vztlak, povrch i další parametry totiž určují, jak dobře se vám bude ovládat a co všechno na něm zvládnete. V první řadě si musíte ujasnit, jestli sáhnout po pěnovém, nebo klasickém pevném prkně.

Softboardy jsou do začátků naprosto ideální. Jsou lehké, stabilnější a bezpečnější. Pokud se softboardem náhodou dostanete ránu, nebude to tolik bolet. O pěnové surfy navíc není třeba nijak složitě pečovat. Pro první pokusy na vlnách jsou tedy naprosto skvělá volba. Mívají také větší vztlak, což znamená, že lépe plavou na vodě a nepotápí se.

Pevné surfy se vyrábí z epoxidové pryskyřice, z laminátu nebo dokonce ze dřeva a jsou především pro zkušenější surfaře. Pokud se pro klasické prkno i přesto rozhodnete, musíte se o něj dobře starat a důsledně dodržovat bezpečnost. Nepouštějte jej volně do vln, vždy jej mějte připnuté k noze pomocí tzv. leashe. Jde o pružný popruh, díky němuž vám prkno neuplave a sníží pravděpodobnost toho, že zraní někoho jiného.

Obecně platí, že čím větší prkno, tím snáz se jede. Dlouhá a široká prkna mají větší stabilitu a lépe vás udrží na hladině, což oceníte při nácviku takeoffu a balancování v pěně.

Pokud máte drobnější postavu a věříte si, můžete sáhnout po kratším a obratnějším prkně. Důležité je, aby surf odpovídal vaší hmotnosti. Čím těžší surfař, tím větší objem prkna.

Pro začátečníky jsou ideální modely o velikosti mezi 7’0 až 8’6 – například typu Mini Malibu nebo Egg. Shortboardy si nechte až na později, aby se vám na nich dobře jezdilo, chce to už něco umět, rychle pádlovat a dobře vyvažovat.

Pěnový surf pořídíte zhruba od 3 000 do 10 000 Kč. Pevné surfy začínají na ceně 6 000 až 8 000 Kč, cena se ale může vyšplhat mnohem výš. Ručně vyráběné prkno od profesionálního shapera vás vyjde i na 40 000 Kč.

Dobrá zpráva ale je, že když budete o prkno pečovat, vydrží vám několik sezón. A pokud časem zjistíte, že by nám víc vyhovoval jiný tvar nebo velikost, prkno lze snadno prodat dál.

Kromě surfu samotného budete potřebovat ještě několik dalších kousků vybavení.

Neopren – chrání před chladem i odřením o útesy nebo písek. Jeho tloušťku je nutné zvolit podle toho, v jak teplé vodě surfujeme. Čím chladnější voda, tím silnější neopren je třeba.

Leash (vodítko) – připevňuje prkno ke kotníku. Než se pustíte do vody, zjistěte, jestli jste „goofy“ (pravá noha vpředu, levá vzadu), nebo „regular“ (levá noha vpředu, pravá vzadu), a podle toho leash připněte – na zadní nohu.

Pončo nebo ručník s kapucí – skvělé pro převlékání přímo na pláži. Kromě toho se jím můžete osušit nebo jej použít jako ochranu před větrem.

Plastová nádoba nebo taška – na mokrý neopren a další vybavení.

Surfování je krásné, abyste si jej ale mohli užívat vy i ostatní, je třeba se naučit respektovat základní pravidla.

1.Právo přednosti má vždy ten, kdo je nejblíže zlomu vlny (tzv. „inside").
2.Neházejte prkno. Kromě toho, že jej můžete poškodit, byste také mohli někoho zranit.
3.Trénujte padání, to je totiž taky součást učení! Naučit se správně padat vás ušetří modřin i zranění.

Než vlezete do vody, rozcvičte se. Stačí 5–10 minut jednoduchého zahřátí a dynamického strečinku. Po lekci se protáhněte znovu, tentokrát klidněji. Předejdete tak bolesti svalů a podpoříte regeneraci.

Pokud si nejste jistí, kde začít, doporučujeme vám zúčastnit se lekcí v surfařské škole. Instruktoři vás provedou prvními vlnami, vysvětlí techniku a pomohou vypilovat takeoff i jízdu. Výhodou je i to, že školy mají své vybavení, které vám půjčí na místě. Cena lekcí se mění podle toho, kde surfujete a jestli se jedná o individuální trénink nebo skupinovou hodinu.

Skupinové lekce na Bali se můžete zúčastnit za 300 Kč, v Portugalsku nebo Španělsku vás stejná průprava vyjde na 700,- nebo víc. Pokud si budete chtít zajistit individuální výuku, připravte se, že v evropských destinacích za hodinu a půl zaplatíte třeba 2 500 Kč. Zamluvíte-li si balíček více lekcí, cena za jednu je obvykle o něco nižší.

Učit se můžete samozřejmě i sami, počítejte ale s tím, že to bude chtít hodně trpělivosti a pravidelného tréninku.

Tip: I když nechcete utrácet za lekce a máte pocit, že se surfovat naučíte sami, doporučujeme absolvovat alespoň úvodní hodinu nebo jednu lekci s instruktorem. Tak, jako u jiných sportů (i dalších aktivit), není nic horšího, než si vytvořit špatné návyky, které se jen velmi těžko přeučují.

Na lekci v surfařské škole nebudete potřebovat vůbec nic. Pokud se chystáte do vody na vlastní pěst, je dobré sledovat předpovědi. Aplikace jako Windguru nebo Surf Forecast vám ukážou:

1.výšku a sílu vln
2.vítr
3.příliv a odliv
4.denní dobu vhodnou na surfování

S odhadnutím podmínek často poradí i místní nebo instruktoři v surfařských školách.

Aby vám prkno i neopren vydržely co nejdéle, vypěstujte si pár malých zvyků.

Po každém použití je opláchněte sladkou vodou.

Nechte je vyschnout na vzduchu, nikdy nevystavujte neopren přímému slunci.

Prkno ukládejte na suché a stinné místo.

Začátky možná budou trochu náročné, s každou vlnou, kterou chytíte, ale přijdou i malé radosti a velká motivace. Důležité je neztrácet chuť, zkoušet dál a užívat si celý proces včetně občasného utrpení.