Jak na ideální sportovní dovolenou

Můžete se klidně jen tak sbalit a vyrazit, ale pokud chcete sportovat, bude to chtít alespoň trochu plánování. Kde začít? Přinášíme pár praktických tipů, které vám usnadní cestu k ideální dovolené.

Při plánování dovolené mohou být vaším nejlepším spojencem. Pomohou s výběrem ubytování, destinací i aktivit v okolí. Některá centra se specializují i na cykloturistiku –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ poradí vám, kde najdete půjčovny nebo opravny kol, a doporučí vhodné trasy i ubytování.

Organizace sportovní dovolené vyžaduje čas a energii. Pokud ale nestíháte, nebo se vám nechce nic řešit, obraťte se na cestovní kancelář. Vyberte si z připravené nabídky nebo si nechte sestavit dovolenou na míru. Existují nejen cestovní kanceláře nabízející klasické a all inclusive zájezdy k moři, ale i spousta outdoorových agentur, které připravují dobrodružné výpravy a zájezdy, na kterých se podíváte na různá místa, zažijete dobrodružství a vyzkoušíte si třeba i různé sporty.

Chcete se naučit surfovat, lézt nebo třeba střílet z luku? Informace o sportovních aktivitách vám mohou zprostředkovat různé sportovní kluby. Nejen, že se o svém vysněném sportu dozvíte víc, můžete si jej třeba rovnou vyzkoušet nebo se přihlásit na zájezd nebo víkendové soustředění.

Blogy cestovatelů jsou skvělým zdrojem inspirace i praktických tipů. Najdete v nich doporučení na výlety, víkendové pobyty i dovolené s dětmi nebo se psem. Sledujte i sociální sítě, tipů je tam spousta.

Nevíte přesně, kam jet, ale víte, že si chcete dát do těla? Začněte tím, že si určíte priority. Pomůže třeba malá „anketa“:

1.Chceme na sluníčko, nebo do hor?
2.Hledáme spíš přírodu, nebo městskou kulturu?
3.Chceme spát pod širákem, nebo si užít pohodlí hotelu?
4.Zůstaneme v Česku, nebo vyrazíme do zahraničí?

Milujete vodu, písek a slunce, ale nechcete se jen válet na pláži? Žádný problém, moře, oceány i jezera nabízí spoustu možností.

Potápění

Zkuste objevit podmořský svět. V letoviscích si můžete zaplatit lekci s instruktorem, nebo absolvovat intenzivní vícedenní kurz.

Potápět se dá v bazénu, zatopených lomech, ale i v křišťálově čistých vodách Baleárských ostrovů, Madeiry nebo jiných evropských lokalit. Viditelnost často přesahuje 20 metrů!

Šnorchlování

Vydejte se do Provence a šnorchlujte v nedotčených vodách Hyèrských ostrovů. V Marseille zase objevíte bohatou flóru, faunu i podmořské poklady Azurového pobřeží.

Jízda na kajaku

Kanoistika a kajak jsou čím dál oblíbenější. A nejen na Vltavě! Díky nabídce různých modelů seakajaků můžete prozkoumávat mořské zátoky nebo klidné říční toky.

Táhne vás to spíš na zelené pláně, k lesům a horským vrcholkům, ale nebaví vás jen tak chodit? Máme pro vás tipy na horské sporty, které můžete letos vyzkoušet.

Letní horské sporty

1.Canyoning - Canyoning (čtěte kaňoning) je outdoorová aktivita řadící se mezi extrémní sporty. Pomocí slaňování, brodění a dalších technik se při něm prostupují horské kaňony a říční koryta. Trasy vedou přes vodopády, skalní skluzavky, hluboké tůně i úzké soutěsky. Každý kaňon je jiný, někde si zaplavete, jinde skáčete z výšky do tůní nebo slaňujete po laně podél vodopádu.
2.Trailový běh - Běhání mimo silnice. Na lesních cestách, horských stezkách, v lesích a jinde v terénu. Je k němu třeba speciální vybavení, extra soustředění na terén i dobrý orientační smysl.
3.Paragliding - Ten zná asi každý. Málokomu však dojde, že pokud by chtěl, může se mu klidně začít věnovat. Je to jednoduché, stačí jen absolvovat kurz a pořídit si vlastní křídlo a můžete letět.

Zimní horské sporty

1.Lyžování & snowboard - Lyžování není třeba nijak představovat. Jedná se nespíš o nejznámější a nejčastější zimní sport. Můžete si vybrat, jestli budete pilovat dokonalé oblouky na upravených sjezdovkách, sjíždět mezi boulemi, skákat ve snowparku nebo objevovat divočinu na skialpech či splitboardu.
2.Túry na sněžnicích - Nechcete lyžovat, ale štve vás, když se v zimě boříte v hlubokém sněhu? Pak jsou pro vás sněžnice to pravé. Vycházku na nich můžete pojmout jako sportovní aktivitu, pomohou vám ale také se zefektivněním pohybu v horském prostředí.<”li>
3.Horolezectví - Cepíny, mačky, lano, vy a váš spolulezec. Patříte-li k milovníkům adrenalinu a nespoutané přírody, směle do toho. Jen pozor, určitě se do hor nevydávejte sami nebo pokud nevíte, jak na to. Požádejte o rady a společnost zkušené přátele, zaplaťte si kurz nebo expedici s horským vůdcem.
4.Běžecké lyžování - Běžkování je vynikající vytrvalostní sport pro všechny, pro začátečníky i zkušené lyžaře. Na běžky můžete vyrazit na rovině i v kopcovitém terénu, sami nebo s rodinou, zkrátka jakkoliv chcete.

Někdy stačí málo. Můžete prostě vzít kolo nebo pohorky a vyrazit ven. Výlet můžete spojit s cestou vlakem, díky které se dostanete dál a ušetříte síly. Cestování vlakem s kolem nebo batohem se dá navíc snadno naplánovat online.

Jezdecké pobyty

Pokud vás láká projet se na koni po zelených loukách, nepotřebujete si brát hypotéku na stáj a kupovat zvíře, prostě stačí objednat si vyjížďku nebo rovnou víkendový pobyt s koňmi.

Za pořádným dobrodružstvím nemusíte jezdit daleko. Čeká totiž v Alpách, v Pyrenejích i v Krkonoších nebo Karpatech. Vyzbrojeni tím správným vybavením najdete v horách krajinu nedotčené krásy a můžete si vyzkoušet nejrůznější sportovní aktivity.