Zimní lezení: Adrenalin na ledu a sněhu

Na rozdíl od letního lezení po suché skále přidává zima nové proměnné. V zimních horách totiž potkáte led, sníh, proměnlivé počasí a nízké teploty. Jedná se o fyzicky i psychicky velmi náročnou aktivitu, která testuje vaši odolnost vůči drsným podmínkám. Než se vůbec vydáte na zimní výstup, měli byste pro to mít několik základních předpokladů.

Zimní hory neodpouštějí chyby. Nevyzpytatelné počasí, riziko lavin a strmé ledové svahy vyžadují velké horolezecké dovednosti, zkušenosti z letních podmínek a především vynikající úsudek pro dělání správných rozhodnutí. Než vyrazíte, tady je pár věcí, které byste měli bezpečně ovládat:

• Pohyb v mačkách a zacházení s cepínem. Nejen pro samotné lezení, ale i pro bezpečný nástup a sestup. Je velmi důležité ovládnout technik samosvorného manévru (self-arrest) pro případ pádu.
• Práce s lanem. Vytváření kotevních bodů, jisticích stanovišť (štandů) ve sněhu a ledu, které se výrazně liší od toho, co provádíte v létě na skále.
• Techniky lezení. Specifické metody pro lezení v ledu (použití dvou cepínů – zbraní) a v mixovém terénu (kombinace skály, sněhu a ledu).
• Lavinová problematika. Absolvování lavinového kurzu je naprostá nutnost. Musíte umět posoudit riziko, plánovat trasu a ovládat záchranné postupy (práce s pípákem, sondou a lopatou).

Zimní lezení je vyčerpávající. Pohyb v hlubokém sněhu, nošení těžkého batohu a samotný boj s chladem spotřebovávají obrovské množství energie. Skvělou přípravou je letní skalní lezení a především zimní vysokohorská turistika, která buduje potřebnou vytrvalost a pomůže tělu s rychlejší adaptací na horolezení v zimě.

Zimní podmínky se mohou dramaticky měnit ze dne na den, od mírných a vlhkých až po extrémně mrazivé a zledovatělé. Nejlepší podmínky pro lezení v ledu a mixech obvykle panují od prosince do března.

Pro výběr správného cíle je důležité dobře pochopit měření obtížnosti zimních výstupů. Stupnice zimního lezení zohledňují:

• Strmost svahu
• Celkovou vážnost a nebezpečí výstupu
• Kvalitu a souvislost ledové vrstvy
• Technickou náročnost mixového lezení

V létě se dost často dá improvizovat, v zimě ale může kvalitní a kompletní vybavení znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.

• Základní vrstva. Termoprádlo (ideálně merino vlna nebo kvalitní syntetika), které odvádí pot od těla a udrží vás v suchu.
• Střední vrstva. Izolační vrstva, typicky fleece nebo moderní syntetické materiály (jako Primaloft). Jejím úkolem je udržet teplo.
• Vnější vrstva. Nepromokavá a prodyšná bunda a kalhoty (tzv. hardshell), které vás ochrání před větrem, sněhem a deštěm.

Potřebujete pevné, dobře izolované zimní horolezecké boty (kategorie D). Musí být kompatibilní s technickými, automatickými nebo poloautomatickými mačkami.

Mačky zaručují dokonalou trakci na ledu a tvrdém sněhu. Na technické lezení v ledu a mixech budete potřebovat modely s vertikálními předními hroty (mono-point nebo duální hroty).

V zimě bez nich do hor vůbec nechoďte. Pro technické lezení v ledu a mixech budete potřebovat pár specializovaných cepínů s prohnutým topůrkem a agresivními hroty. Pro snazší terén nebo jako doplněk může stačit jeden turistický cepín.

Absolutní nutnost. Horolezecká přilba nechrání hlavu jen v případě pádu, ale především před padajícím ledem, kameny nebo materiálem ostatních lezců.

Horolezecký sedací úvazek musí být snadno nastavitelný, abyste ho mohli pohodlně nosit přes několik vrstev oblečení a povolit nebo utáhnout jej podle potřeby. Jistítka musí být přizpůsobena práci v rukavicích a na namrzlých lanech.

Běžně se používají dynamická lana. Na zimní a alpské lezení jsou velmi populární poloviční nebo dvojitá lana, která umožňují lepší management lana v traverzech a jsou bezpečnější při jištění přes ostré hrany nebo led.

Kromě základního lezeckého vybavení si do batohu vždy přibalte ještě následující položky:

• Lavinová výbava. Pípák (vyhledávač), sonda a lopata. Všechny je nutné umět používat.
• Čelovka. Dny jsou krátké a sestup za tmy není v zimě nic neobvyklého. Vždy mějte i náhradní baterie.
• Rukavice. Několik párů. Tenčí pracovní rukavice na lezení a pohyb a teplé palčáky do zálohy nebo na štand.
• Ochrana obličeje. Kukla, nákrčník a kvalitní brýle (lyžařské nebo ledovcové) proti větru a slunci.
• Lékárnička. Včetně prostředků na ošetření omrzlin a izotermické fólie.
• Navigace. Mapa, kompas a/nebo GPS. Ve vánici je snadné ztratit orientaci.
• Termoska. Horký čaj dokáže v mrazu psychicky i fyzicky zachránit.