Jak začít se surfováním a co všechno budete potřebovat

Jaký surf je pro začátek nejlepší?

Výběr surfu je pro začátečníka stejně důležitý jako pro mistra světa. Jeho objem, vztlak, povrch i další parametry totiž určují, jak dobře se vám bude ovládat a co všechno na něm zvládnete. V první řadě si musíte ujasnit, jestli sáhnout po pěnovém, nebo klasickém pevném prkně.

Pěnové surfy

Softboardy jsou do začátků naprosto ideální. Jsou lehké, stabilnější a bezpečnější. Pokud se softboardem náhodou dostanete ránu, nebude to tolik bolet. O pěnové surfy navíc není třeba nijak složitě pečovat. Pro první pokusy na vlnách jsou tedy naprosto skvělá volba. Mívají také větší vztlak, což znamená, že lépe plavou na vodě a nepotápí se.

Pevné surfy

Pevné surfy se vyrábí z epoxidové pryskyřice, z laminátu nebo dokonce ze dřeva a jsou především pro zkušenější surfaře. Pokud se pro klasické prkno i přesto rozhodnete, musíte se o něj dobře starat a důsledně dodržovat bezpečnost. Nepouštějte jej volně do vln, vždy jej mějte připnuté k noze pomocí tzv. leashe. Jde o pružný popruh, díky němuž vám prkno neuplave a sníží pravděpodobnost toho, že zraní někoho jiného.

Jak velký surf si pořídit?

Obecně platí, že čím větší prkno, tím snáz se jede. Dlouhá a široká prkna mají větší stabilitu a lépe vás udrží na hladině, což oceníte při nácviku takeoffu a balancování v pěně.

Pokud máte drobnější postavu a věříte si, můžete sáhnout po kratším a obratnějším prkně. Důležité je, aby surf odpovídal vaší hmotnosti. Čím těžší surfař, tím větší objem prkna.

Pro začátečníky jsou ideální modely o velikosti mezi 7’0 až 8’6 – například typu Mini Malibu nebo Egg. Shortboardy si nechte až na později, aby se vám na nich dobře jezdilo, chce to už něco umět, rychle pádlovat a dobře vyvažovat.

Kolik to bude stát?

Pěnový surf pořídíte zhruba od 3 000 do 10 000 Kč. Pevné surfy začínají na ceně 6 000 až 8 000 Kč, cena se ale může vyšplhat mnohem výš. Ručně vyráběné prkno od profesionálního shapera vás vyjde i na 40 000 Kč.

Dobrá zpráva ale je, že když budete o prkno pečovat, vydrží vám několik sezón. A pokud časem zjistíte, že by nám víc vyhovoval jiný tvar nebo velikost, prkno lze snadno prodat dál.

Co všechno si s sebou vzít na pláž?

Kromě surfu samotného budete potřebovat ještě několik dalších kousků vybavení.

Neopren – chrání před chladem i odřením o útesy nebo písek. Jeho tloušťku je nutné zvolit podle toho, v jak teplé vodě surfujeme. Čím chladnější voda, tím silnější neopren je třeba.

Leash (vodítko) – připevňuje prkno ke kotníku. Než se pustíte do vody, zjistěte, jestli jste „goofy“ (pravá noha vpředu, levá vzadu), nebo „regular“ (levá noha vpředu, pravá vzadu), a podle toho leash připněte – na zadní nohu.

Pončo nebo ručník s kapucí – skvělé pro převlékání přímo na pláži. Kromě toho se jím můžete osušit nebo jej použít jako ochranu před větrem.

Plastová nádoba nebo taška – na mokrý neopren a další vybavení.

Bezpečnost především

Surfování je krásné, abyste si jej ale mohli užívat vy i ostatní, je třeba se naučit respektovat základní pravidla.

• Právo přednosti má vždy ten, kdo je nejblíže zlomu vlny (tzv. „inside").
• Neházejte prkno. Kromě toho, že jej můžete poškodit, byste také mohli někoho zranit.
• Trénujte padání, to je totiž taky součást učení! Naučit se správně padat vás ušetří modřin i zranění.

Než vlezete do vody, rozcvičte se. Stačí 5–10 minut jednoduchého zahřátí a dynamického strečinku. Po lekci se protáhněte znovu, tentokrát klidněji. Předejdete tak bolesti svalů a podpoříte regeneraci.

Jak a kde se učit surfovat?

Pokud si nejste jistí, kde začít, doporučujeme vám zúčastnit se lekcí v surfařské škole. Instruktoři vás provedou prvními vlnami, vysvětlí techniku a pomohou vypilovat takeoff i jízdu. Výhodou je i to, že školy mají své vybavení, které vám půjčí na místě. Cena lekcí se mění podle toho, kde surfujete a jestli se jedná o individuální trénink nebo skupinovou hodinu.

Skupinové lekce na Bali se můžete zúčastnit za 300 Kč, v Portugalsku nebo Španělsku vás stejná průprava vyjde na 700,- nebo víc. Pokud si budete chtít zajistit individuální výuku, připravte se, že v evropských destinacích za hodinu a půl zaplatíte třeba 2 500 Kč. Zamluvíte-li si balíček více lekcí, cena za jednu je obvykle o něco nižší.

Učit se můžete samozřejmě i sami, počítejte ale s tím, že to bude chtít hodně trpělivosti a pravidelného tréninku.

Tip: I když nechcete utrácet za lekce a máte pocit, že se surfovat naučíte sami, doporučujeme absolvovat alespoň úvodní hodinu nebo jednu lekci s instruktorem. Tak, jako u jiných sportů (i dalších aktivit), není nic horšího, než si vytvořit špatné návyky, které se jen velmi těžko přeučují.

Jak se připravit?

Na lekci v surfařské škole nebudete potřebovat vůbec nic. Pokud se chystáte do vody na vlastní pěst, je dobré sledovat předpovědi. Aplikace jako Windguru nebo Surf Forecast vám ukážou:

• výšku a sílu vln
• vítr
• příliv a odliv
• denní dobu vhodnou na surfování

S odhadnutím podmínek často poradí i místní nebo instruktoři v surfařských školách.

Péče o vybavení

Aby vám prkno i neopren vydržely co nejdéle, vypěstujte si pár malých zvyků.

Po každém použití je opláchněte sladkou vodou.

Nechte je vyschnout na vzduchu, nikdy nevystavujte neopren přímému slunci.

Prkno ukládejte na suché a stinné místo.

Začátky možná budou trochu náročné, s každou vlnou, kterou chytíte, ale přijdou i malé radosti a velká motivace. Důležité je neztrácet chuť, zkoušet dál a užívat si celý proces včetně občasného utrpení.