Oblečení na bežky

Jak se správně obléknout na běžky

Při běžeckém lyžování se doporučuje vrstvení oblečení podle aktuálních povětrnostních podmínek. Vrstvy vám umožní snadno přizpůsobit oblečení měnícím se teplotám a intenzitě pohybu.

Základní vrstva – Termoprádlo

Termoprádlo je první vrstvou, která přichází do kontaktu s pokožkou. Jeho hlavním úkolem je odvádět pot a udržovat tělo v suchu. Funkční trika a legíny z materiálů jako polyester nebo merino vlna efektivně odvádějí vlhkost a izolují teplo. Merino vlna je ideální volbou pro chladné dny díky svým termoregulačním vlastnostem a schopnosti odolávat zápachu.

Střední vrstva – Izolace

Střední vrstva poskytuje tepelnou izolaci a pomáhá udržovat tělesné teplo. Fleecové mikiny nebo lehké zateplené bundy z materiálů, jako je softshell, jsou skvělou volbou pro mírnější teploty. Tato vrstva by měla být dostatečně prodyšná, aby odváděla přebytečnou vlhkost od těla.

Vnější vrstva – Ochrana před větrem a vlhkostí

Vnější vrstva chrání před větrem, sněhem a lehkým deštěm. Větruodolné bundy a kalhoty s prodyšnou membránou zajišťují pohodlí i při nepříznivém počasí. Vybírejte oblečení s ventilačními zónami nebo zipy, které vám umožní regulovat teplotu při intenzivní aktivitě.

Klíčové součásti oblečení na běžky

Bunda na běžky

Bunda na běžky by měla být lehká, prodyšná a větruodolná. Modely od značek Wedze a Inovik nabízejí kombinaci ochranných a funkčních prvků, jako jsou elastické panely pro lepší pohyblivost, ventilační zipy a reflexní prvky pro bezpečnost.

Kalhoty na běžky

Kalhoty na běžky jsou navrženy tak, aby poskytovaly volnost pohybu a chránily před větrem a chladem. Přední část kalhot bývá větruodolná, zatímco zadní část je prodyšnější pro efektivní odvod vlhkosti. Elastické manžety na nohavicích zabraňují pronikání sněhu a zajišťují pohodlí při pohybu.

Funkční prádlo

Základní vrstva termoprádla hraje klíčovou roli při odvádění potu. Trika a legíny z funkčních materiálů zajišťují, že tělo zůstane suché i během intenzivního pohybu.

Doplňky

Správné doplňky jsou nezbytné pro ochranu před mrazem a větrem. Rukavice poskytují teplo a dobrý úchop hůlek. Čepice nebo čelenka chrání hlavu a uši před chladem, přičemž čelenky jsou vhodné pro teplejší dny. Nákrčník nebo kukla chrání krk a obličej před větrem. Ponožky by měly být tenké, funkční a schopné odvádět vlhkost, přičemž udrží nohy v teple.

Jak vybrat správné oblečení na běžky

Úroveň aktivity

Při intenzivním tréninku zvolte lehčí a prodyšnější oblečení, které efektivně odvádí vlhkost. Pro rekreační lyžování v chladnějších podmínkách oceníte zateplené bundy a kalhoty s vyšší ochranou před větrem.

Počasí

Přizpůsobte výběr oblečení aktuálním podmínkám. Ve větrném a chladném počasí zvolte oblečení s větruodolnou membránou, zatímco v mírnějším počasí stačí lehčí vrstvy s vysokou prodyšností.

Pohodlí a střih

Oblečení na běžky by mělo dobře sedět, aniž by omezovalo pohyb. Elastické panely a anatomické střihy zajišťují pohodlí a volnost při pohybu.

Péče o oblečení na běžky

Funkční oblečení na běžky perte na nízkou teplotu (30 °C) s jemnými pracími prostředky, které nepoškozují technické materiály. Vyhněte se používání aviváže, která by mohla snížit prodyšnost a funkčnost membrán. Po vyprání nechte oblečení volně uschnout na vzduchu a vyhněte se sušení na radiátoru nebo v sušičce, aby nedošlo k poškození vláken.

Proč zvolit oblečení na běžky Wedze a Inovik

Značky Wedze a Inovik nabízejí kvalitní oblečení na běžky, které kombinuje moderní technologie, pohodlí a odolnost. Je navrženo s ohledem na potřeby běžkařů a zajišťuje maximální komfort při všech typech aktivit, od rekreačního běžkování až po intenzivní trénink.

Na Decathlon.cz najdete širokou nabídku oblečení, která vám umožní užít si běžecké lyžování na maximum bez ohledu na počasí nebo vaše zkušenosti.