Dětské oddělení otevřeno ve všech prodejnách | Doba doručení skladových objednávek je nyní minimálně 4 dny
NABAIJI
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - TYČ NA AQUA GYM MODRÁ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
Kód : 8547952
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán
PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE

Pěnová tyč na aqua gym a aqua fitness modrá NABAIJI

NABAIJI
4.4/5
4.4/5
Decathlon
Pěnová tyč na posilování celého těla při cvičení ve vodě. Rozměry 1 m × 6,2 cm. Chcete ve vodě posilovat břišní svalstvo? Pěnová tyč s šestiúhelníkovým průřezem se snadno uchopí a je ideální na posílení svalů či jako opora rukou.

Klíčové vlastnosti

Posilování Umožňuje řadu cviků na zpevnění horní či spodní části těla.
Univerzální využití Je vhodná na posílení svalů, cviky na zeštíhlení a protažení.

Technický popis

Proč se věnovat aqua gym či aqua fitness?

Po ponoření do vody máte pocit, že je tělo lehčí a všechny pohyby snazší, přestože má voda větší odpor než vzduch a více zatěžuje svalstvo. Svaly jsou tedy namáhány více, aniž bychom si toho všimli, při aqua fitness navíc nedochází k otřesům. Tak neváhejte! Je to skvělé cvičení pro tělo, srdce, zdraví a duševní pohodu.

Využijte odporu vody pro zpevnění postavy

Zpevňujte své svaly pomocí lehkých posilovacích cviků a využívejte příznivých účinků vody. Pomůcku můžete také využít k posilování břišních přímých a šikmých svalů.
Pěnová tyč na aqua fitness zvyšuje plochu dlaně, a tím i odpor při pohybu ruky, napomáhá tak posilovat svaly paží, zad a ramen.

Proč posilovat svaly

Zpevňující cviky umožňují posílit i běžně málo namáhané svaly. Pomocí váhy vlastního těla či drobného odporu vody posilujete a zpevňujete konkrétní svalstvo. Tonifikace a posilování svalů vás skvěle fyzicky připraví na vaše další sportovní aktivity. Urychlujete tím svůj pokrok a zlepšíte si výkon.

Správné postavení a několik cviků na začátek

Základní pozice: Pod rovná záda umístěte vodorovně tyč a nechte se nadnášet.
Natáhněte paže podél pěnové tyče a můžete začít.

1. cvičení: Posilování šikmých svalů

Zaujměte základní pozici a pokrčte kolena, následně je propněte do jedné strany, zpět pokrčte k hrudníku a napněte je do druhé strany.

2. cvičení: Posilování břišních svalů

Zaujměte základní pozici, obě kolena přitiskněte k hrudníku, následně propněte nohy dopředu a podsaďte pánev, nohy napněte směrem dozadu.

3. cvičení: Posilování nohou

Zaujměte základní pozici, zaujměte pozici v sedě a roztáhněte nohy, následně je překřižujte a napodobujte rychlý pohyb nůžek.

Zobrazit více Zobrazit méně

Složení/rady

Složení
Pěna
50.00% Nízkohustotní polyetylen, 50.00% EVA (etylenvinylacetát)
Rady k údržbě Po použití opláchněte čistou vodou..

Naše závazky

Záruka 2 roky

Hodnocení zákazníků z celého světa

Hodnocení našich týmů z celého světa

Otázky & odpovědi

Není tento produkt pro vás ten pravý?

Pokud tato pomůcka nesplnila vaše představy, máme pro vás dobrou zprávu, máme širokou nabídku v kategorii pomůcky na aquafitness. Abyste se při vašich lekcích cítili skvěle, vyberte si pohodlný outfit z kategorie plavky na aquafitness. V naší nabídce najdete také boty na aquafitness, které zabraňují uklouznutí při vašich trénincích aquafitness.