DOMYOS

Nastavitelné švihadlo za nízkou cenu.

  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 900 ČERNÉ DOMYOS - Kruhový trénink
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 900 ČERNÉ DOMYOS - Kruhový trénink
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 900 ČERNÉ DOMYOS - Kruhový trénink
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 900 ČERNÉ DOMYOS - Kruhový trénink
  • Fitness Fitness - ŠVIHADLO 900 ČERNÉ DOMYOS - Kruhový trénink
Kód : 8380100
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán
Fitness

ŠVIHADLO 900 ČERNÉ

DOMYOS
Určeno pro začátečníky či příležitostné skákání přes švihadlo (1 až 2krát týdně) ve vnitřních prostorách. Délku lze upravit, a přizpůsobit tak postavě. Ideální švihadlo pro začátečníky a na zlepšení kondice zábavnou a účinnou formou.
Názory zákazníků
Decathlon
až do 39 - %

od

39**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

*Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
REZERVACE NA PRODEJNĚ - v případě, že je zboží dostupné na vámi vybrané prodejně, můžete si ho rezervovat. Zboží Vám připravíme k vyzvednutí do 1 hodiny.
39  %
DroppedPriceBefore0DroppedPriceNow39**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

* *Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
VYZVEDNOUT NA PRODEJNĚ ZA 1 HODINU
VÝHODY
Jízdní vlastnosti Švihadlo bez ložisek pro pomalé skákání.
Ergonomický tvar Tenké plastové rukojeti s drobným vzorkem pro snazší uchopení.
Odolnost vůči odření Lano z PVC určené ke skákání na hladkém povrchu.
Možnost nastavení Délka 3 m, snadné nastavení dle výšky.
TECHNICKÝ POPIS
Jak nastavit délku švihadla

Správnou délku švihadla nastavíte tak, že si stoupnete doprostřed, uchopíte rukojeti a natáhnete švihadlo podél těla. Pro začátečníky nebo snadnější trénink by měly rukojeti dosahovat do úrovně ramen. Zkušení sportovci si mohou délku nastavit k úrovni posledního žebra nebo až k pupíku.

Snadné nastavení ve 3 krocích

Jakmile si určíte správnou délku švihadla,

1. Vysuňte švihadlo z rukojeti a nastavte požadovanou délku (odvíjí se od vaší výšky a úrovně pokročilosti, viz výše).
3. Přebývající část švihadla odřízněte.
4. Švihadlo i zarážku vraťte do rukojeti. A můžete začít skákat!

Skákejte bez rizika zranění

Při skákáni zatáhněte břicho a stáhněte břišní svaly. Mějte zároveň zpevněné hýždě, abyste zabránili prohýbání bederní páteře a následným bolestem v bedrech. Pokud se skákáním přes švihadlo začínáte, doporučujeme dělat před každým přeskočením meziskok, případně střídat pravou a levou nohu po každých 2 skocích. Při skákání noste tenisky, které ztlumí nárazy.

Kalorická spotřeba

15 minut skákání přes švihadlo odpovídá 30 minutám běhu. Při hodinovém cvičení spálíte až 725 kalorií!

Příznivé účinky skákání přes švihadlo

Skákání přes švihadlo je účinný způsob, jak spálit kalorie, zhubnout, vytvarovat postavu a také získat ploché břicho. Jedná se o velmi jednoduché, avšak efektivní cvičení, které pomáhá k lepší rovnováze a držení těla. Při skákání přes švihadlo nedochází pouze k namáhání svalů spodní části těla, zpevňují se také paže, ramena, zádové a břišní svalstvo. Technicky správné skákání přes švihadlo zlepšuje vaši vytrvalost.

Pro účinnější cvičení jsme pro vás přichystali instruktážní videa

Na odkazu Domyos.com naleznete instruktážní videa vedená zkušenými trenéry značky Domyos.

Zobrazit více Zobrazit méně
SLOŽENÍ/RADY
Složení
Lano
100.00% polyvinylchlorid (PVC) bez ftalátů
Rukojeť
100.00% polypropylen
Rady k údržbě Čistěte navlhčeným hadříkem.
Rady pro skladování Pro uskladnění doporučujeme švihadlo zavěsit.
Omezení v používání Při skákání přes švihadlo noste obuv.
NAŠE ZÁVAZKY
Záruka 2 roky
NAŠI ZÁKAZNÍCI TAKÉ ZAKOUPILI…

Naši zákazníci také zakoupili…

VAŠE HODNOCENÍ
HODNOCENÍ NAŠICH TÝMŮ