Jak manipulovat se žonglérskými kruhy?
Pro děti existuje spousta her, které jim s učením žonglování pomohou. Například tyto:
Točení s kruhem kolem ruky, prstu nebo nohy.
Nahazování kruhu na nějaký předmět nebo ruku jiné osoby.
Kutálení s kruhem po zemi.
Házení a chytání kruhu ve dvojici.
Házení kruhu na nějaký předmět.
Jak žonglovat s kruhy
Pro pochopení techniky žonglování se 3 předměty se doporučuje začít s míčky. Pak přizpůsobíte jen způsob vyhazování a chytání kruhů. Kruhy vyhazujte vertikálně. Vždy je třeba kruh chytit. Instruktážní videa a tipy naleznete na YouTube kanálu Decathlon Gymnastics.
Rozměry a hmotnost
Vnitřní průměr kruhu: 17,8 cm.
Vnější průměr kruhu: 24 cm.
Hmotnost kruhu: 58 g na kruh.