CORENGTH

Vzpěračská tyč 1,20 m 28 mm

599 Kč
Kód : 8484124

Specifický tvar tyče umožňuje izolované a přesné posilování bicepsů a tricepsů. Odolná tyč má maximální nosnost 160 kg.

Díky vroubkovanému povrchu se velmi snadno uchopí. Zajišťuje bezpečné posilování! Tyč je kompatibilní s kotouči o vnitřním průměru 28 mm.

Barva: Světle šedá

120cm
Online objednávka

Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 h

Získejte +59 bodů za nákup tohoto produktu  

    Naše služby:

    • Výměna a vrácení do 365 dní zdarma
    • Vyzvednutí na prodejně vždy zdarma
    • Doprava zdarma od 1700 Kč
      (nevztahuje se na produkty marketplace a nadrozměrné zásilky)

    Klíčové vlastnosti

    ODOLNOST

    Ocelová tyč. Max. zátěž: 160 kg.

    PROTISKLUZOVÉ VLASTNOSTI

    Vroubkované úchopy zlepšují stabilitu v ruce.

    Posilování

    Slouží k perfektnímu posílení bicepsů.

    Technické informace

    Rozměry vzpěračské tyče

    Délka: 1,20 m. Průměr: 28 mm. Hmotnost: 6 kg. Max. zátěž: 160 kg.
    Délka na umístění kotoučů: 17 cm na každé straně.
    Vnitřní délka: 84 cm.

    Proč používat posilovací tyč

    Tvar tyče umožňuje izolované posilování bicepsů a tricepsů, přičemž nezatěžuje zápěstí a předloktí. Díky kombinaci různých cviků namáháte další svalová vlákna ve srovnání s klasickou posilovací tyčí.

    Kompatibilní kotouče s tyčí

    Tyč je kompatibilní s kotouči o vnitřním průměru 28 mm.
    Litinové kotouče:
    0,5 až 20 kg.
    Gumové kotouče:
    1,25 kg (kód: 8388222),
    2,5 kg (kód: 8388695),
    5 kg (kód: 8388696),
    10 kg (kód: 8388223),
    20 kg (kód: 8388237).
    Kotouče vždy používejte s koncovými maticemi s průměrem 28 mm (kód: 8574652), ve vertikální poloze mají maximální nosnost 15 kg.

    Správné uskladnění pro dlouhou životnost

    Tyč je vyrobena z oceli, proto ji chraňte před vlhkostí. Po každém tréninku ji otřete navlhčeným hadříkem.
    Následně ji skladujte na suchém místě (např. v garáži).
    Pro snadné uskladnění můžete využít například posilovací klec (kód: 8788246), navíc většina našich posilovacích tyčí je vybavena držákem na osu.

    Cviky s tyčí

    Cviky s posilovací tyčí:
    Bicepsy: přítahy vestoje 4 série o 8–12 opakováních,

    tricepsy: francouzské tlaky: 4 série po 8–12 opakováních.

    Každé cvičení začněte s minimálním počtem opakování (na závěr každé série si můžete přidat 2 opakování). Každý týden přidávejte další opakování, až dosáhnete maxima. Pak zvyšte zátěž a opět začněte s minimálním počtem opakování.

    Koncepce a technologie výrobku

    Složení

    Tyč 100% Ocel

    RADY PRO SKLADOVÁNÍ

    Skladujte na suchém místě, nikoli venku, mohlo by dojít ke korozi kovu.

    Pokyny pro uživatele

    Pouze pro domácí použití.
    Max. zátěž 160 kg.

    Obrázky

    Vzpěračská tyč 1,20 m 28 mm
    Vzpěračská tyč 1,20 m 28 mm

    Hodnocení zákazníků

    Otázky a odpovědi