Proč zvolit Whey Gold Standard?
Gold Standard 100% Whey značky Optimum Nutrition dodává 24 g syrovátkového proteinu, a tak slouží k udržení svalové hmoty. Po tréninku tělo bílkoviny používá k opravě a budování svalových vláken. Každá chutná porce obsahuje 24 g vysoce kvalitních syrovátkových proteinů a 5,5 g přírodních BCAA. To vše obsahuje pouze 1,3 g tuku, 0,7 g cukru a 1,4 g sacharidů.
Návod k použití
Součástí zdravého životního stylu je vedle pravidelné fyzické aktivity také pestrá a vyvážená strava. Gold Standard 100% Whey je zdrojem snadno stravitelných bílkovin, doporučujeme jeho konzumaci nalačno ráno, či 30 minut před tréninkem či po něm.
Jak nápoj připravit?
Přidejte 30 g (přibl. vrchovatá lžíce) do 180–240 ml studené vody a promíchejte, protřepte či zamíchejte, dokud se prášek zcela nerozpustí.
Výživové hodnoty
Tabulka nutričních hodnot: 100 g | 30 g. Energie: 378 kcal | 113 kcal.
Energetické hodnoty: 1582 kJ | 475 kJ, tuky: 4,2 g | 1,3 g,
z toho nasycené mastné kyseliny: 1,4 g | 0,4 g,
sacharidy: 5,6 g | 1,7 g,
z toho cukry: 3,3 g | 1,0 g,
bílkoviny: 79 g | 24 g,
sůl: 0,24 g | 0,07 g.
