Jak používat protein Gold Whey?
Smíchejte 30 g proteinu (2 lžíce) s 300 ml vody či mléka.
Pokud chcete navýšit svoji svalovou hmotu, doporučujeme vám protein smíchat s polotučným mlékem a ovocem (např. banánem). K nápoji můžete také přidat 20 či 30 g ovesné mouky, navýšíte tak zdravým způsobem obsah sacharidů. Pokud si chcete svalovou hmotu udržet a vytvarovat ji, smíchejte protein s odtučněným mlékem či vodou.
Arašídové máslo s 26 % proteinu
Pochází z přírodní směsi arašídů, jeho proteiny napomáhají udržovat a vytvářet svalovou hmotu.
Arašídové máslo bez palmového oleje
Značka Weider dbá na to, aby její výrobky neobsahovaly palmový olej, dbá tak na vaše zdraví a zároveň na životní prostředí tím, že nepřispívá např. k odlesňování.
Jak používat arašídové máslo?
Arašídové máslo je skvělé na snídani, jako svačinka či dezert, skvěle se hodí i na přípravu pokrmů.
Návod k použití
Výrobek nesmějí užívat osoby s onemocněním jater, těhotné ženy a děti do 14 let. Uchovávejte mimo dosah dětí. Pravidelně doplňujte tekutiny. Součástí zdravého životního stylu je vedle pravidelné fyzické aktivity také pestrá a vyvážená strava. V případě dlouhodobého užívání (více než dva měsíce) se poraďte s lékařem.
Výživové hodnoty
Gold Whey - na 100 g:
Energie: 1692 Kj / 400 Kcal.
Tuky: 6,9 g,
- z toho nasycené mastné kyseliny: 4 g.
Sacharidy: 8,5 g,
- z toho cukry: 6,3 g.
Bílkoviny: 75 g.
Sůl: 0,45 g.
Na 30g porci:
Energie: 508 Kj / 120 Kcal.
Tuky: 2,1 g,
- z toho nasycené mastné kyseliny: 1,2 g.
Sacharidy: 2,6 g,
- z toho cukry: 1,9 g.
Bílkoviny: 23 g.
Sůl: 0,14 g.
Arašídové máslo - na 100 g:
Energie: 2360 Kj / 582 Kcal.
Tuky: 46 g,
- z toho nasycené mastné kyseliny: 8,2 g.
Sacharidy: 13 g,
- z toho cukry? 6,2 g.
Vláknina: 6,2 g.
Bílkoviny: 26 g.
Sůl: < 0,01 g.
Na 15g porci:
Energie: 354 Kj / 85 Kcal.
Tuky: 6,9 g,
- z toho nasycené mastné kyseliny: 1,2 g.
Sacharidy: 1,9 g,
- z toho cukry: 0,9 g.
Vláknina: 0,93 g.
Bílkoviny: 3,8 g.
Sůl: < 0,01 g.
