Chwyt treningowy Y&Y Mono to proste i niezastąpione narzędzie do ćwiczenia siły palców.
Dzięki specjalnemu kształtowi jest poręczny i wygodny w użytkowaniu, a drewno kauczukowe gładkie i łagodne dla skóry; sam chwyt może być przy tym używany do treningu zarówno z masą własnego ciała, jak i odciążeniem oraz obciążeniem. Zwisy na jednym palcu są szczególnie istotne na wspinaczkowe drogi o specyficznym, „palczastym” charakterze (np. na pełnej niewielkich dziurek polskiej Jurze).
Chwyt jest kompaktowy i wyposażony w sznurek pozwalający na podwieszenie go za pomocą karabinka gdziekolwiek jesteś – na ścianie, w domu czy bezpośrednio pod skałą.