Vyroben z vysoce kvalitních materiálů, tato otužovací vana se vyznačuje pevnou, silnou gumovou vnější vrstvou a účinnou izolací pomocí vzduchové mezery.
Ponořte se do LUMI Recovery PRO™ Ice Bath pro čisté a osvěžující otužování ve studené vodě. Je to vynikající nástroj pro každého, kdo chce zlepšit svou regeneraci a omlazení prostřednictvím jednoduché a efektivní terapie chladem. Otužování - cesta k mentální a fyzické síle
LUMI Recovery PRO™ Ice bath
Technické specifikace :
Rozměry:
Šířka: 85 cm
Délka: 160 cm
Hloubka: 65 cm
Objem: 480 litrů
Výška uživatele:
Určeno pro osoby do 2 metrů
Materiály a design:
Ultrapevný povrch z PVC zesílený skelnými vlákny, který je šetrný k pokožce.
Pevná stěna a izolovaná nafukovací konstrukce pro lepší izolaci a stabilitu.
Skládá se do přenosné tašky pro snadnou manipulaci a skladování.
Vysokotlaká konstrukce - maximální tlak 8 PSI (0,55 Bar).
Terapie chladem je světový trend – a není divu.
Otužování přináší ohromné množství benefitů, které zlepší nejen vaše fyzické zdraví, ale i mentální pohodu. Lumi od Sharp Shape nabízí hlubokou a účinnou terapii, kterou si můžete dopřát každý den.
Benefity pro tělo:
Kontrolované vystavování chladu vyvolává krátkodobý tzv. hormetický stres, který je pro tělo velmi přínosný. Tento stres spouští v těle opravné procesy, díky nimž se tělo stává silnějším a odolnějším. V důsledku toho se posiluje imunitní systém, zlepšuje se metabolismus a dochází ke snižování chronických zánětů v těle.
Benefity pro mysl:
Během otužování vaše tělo zažívá stres, ale vaším úkolem je přes klidný dech udržet klidnou mysl. Právě v tomto neintuitivním kontrastu spočívá celé kouzlo. Zde v kontrolovaném diskomfortu budujete svou vnitřní odolnost, díky které pak budete lépe zvládat obtížné situace v každodenním životě. Díky tomu se budete celkově cítit vyrovnanější a spokojenější.
Okamžité benefity (Co pocítíte ihned)
Nárůst energie: Adrenalin a dopamin, které se při otužování vyplavují, vám okamžitě dodají energii a zlepší náladu. Získáte přírodní, udržitelnou energii bez potřeby kávy nebo energetických nápojů.
Mentální jasnost a zaměření: Norepinefrin vám pomůže udržet soustředění a klid v náročných situacích. Tento mentální trénink vás připraví na jakoukoli výzvu během dne, ať už v práci nebo osobním životě.
Dlouhodobé benefity (Investice do vašeho zdraví a mysli)
Otužování s Lumi není jen krátkodobý pocit osvěžení. Pravidelné používání vám přinese tyto dlouhodobé výhody:
Fyzické zdraví: Zlepšení kardiovaskulárního systému, posílení imunity, rychlejší metabolismus a redukce zánětů v těle.
Mentální síla a odolnost: Trénink v chladu vás naučí, jak zůstat klidní v náročných situacích. Tento přístup si postupně přenesete i do každodenního života, kde budete zvládat stres s větší lehkostí a nadhledem.
Láska k sobě samým: Každý den, kdy si dáte chladnou koupel, je projevem péče o sebe. Tím, že se vystavujete zdravému stresu, ukazujete lásku svému tělu i mysli, protože si dáváte to nejlepší pro své dlouhodobé zdraví.
Jak začít? (Začněte pomalu, vytrvale růst)
Začít s otužováním je snadné. Není potřeba tlačit na pilu nebo se přetěžovat. Doporučujeme začít s teplotou vody kolem 12-15 stupňů, což je dostatečně chladné na to, abyste pocítili benefity, ale zároveň vás to neodradí od pravidelného používání. Postupně můžete teplotu snižovat a sledovat, jak se vaše tělo a mysl adaptují na tento proces.
S každým stupněm dolů posilujete nejen své tělo, ale i svou mysl. Otužování s Lumi vás naučí, jak najít klid v nepohodlí a stát se silnějším a odolnějším člověkem – s láskou k sobě.
Připraveni začít?
Přivítejte otužovací bazénky od Lumi do svého každodenního života a objevte, jaké pozitivní změny přinese terapie chladem. Objednejte nyní a připojte se k revoluci v otužování – začněte každý den s výzvou, která vás posílí fyzicky i mentálně.