Náročný den, stresující práce a každodenní neúspěchy. Tyto situace vás mohou účinně vyvést z rovnováhy. V takových chvílích se vyplatí najít si čas na relaxaci a odpočinek. To není snadné, zejména pokud jste neustále v běhu. Dbát na emoční rovnováhu však může být tím nejlepším rozhodnutím, které uděláme. Poskytne nám to nový pohled na mnoho aspektů života. Navíc na meditační sezení nepotřebujeme mnoho času. Stačí pouhých 15 minut denně. S meditačním pufem ZAFU CUSHION 4FIZJO ji můžete provádět doma, v práci nebo na cestách.
Meditace je technika cvičení mysli. Tento způsob relaxace k nám přišel z Východu. Je to skvělý způsob, jak se zamyslet nad mnoha životními problémy a zklidnit se. Dechová cvičení nám pomáhají stabilizovat srdeční frekvenci a tep. Kromě toho je to technika, která zvyšuje hladinu kyslíku v krvi.
Podívejte se, co nabízí náš meditační puf ZAFU!
Náplň: meditační polštářek naplněný pohankovými slupkami.
Tvar: kulatý tvar meditačního polštářku.
Rozměry: 32 cm × 20 cm (průměr × výška).
Možnost přizpůsobení polštáře vašim potřebám.
Meditační polštářek má rukojeť. Díky němu lze meditační polštář snadno přemístit na libovolné místo. Můžete si jej vzít s sebou jako kabelku, aniž by zabíral místo ve vaší cvičební tašce. Je to velmi pohodlný způsob, zejména při cvičení mimo domov. Ať už se chystáte na relaxační lekci jógy v parku, nebo do posilovny, meditační polštář ZAFU si můžete vzít kamkoli. Mimořádně pohodlný povrch pro jógu a dechová cvičení. Polštářek stabilizující polohu vám pomůže provádět i ta nejobtížnější cvičení. Puf nevyvíjí tlak na citlivá místa. To je díky bohatě vyplněnému povlaku polštáře. Meditační polštář s pohankovými slupkami se rozkládá a přizpůsobuje poloze těla. Jednoduché uzavírání povlaků polštáře umožňuje zvolit si množství náplně, které vám vyhovuje.
Meditační puf má dvojitý povlak na polštář. Oba se rozepínají na zip, aby se náplň nerozsypala. Vnitřní povlak na polštář lze prát s ostatními předměty na 60 °C. Vnější bavlněný povlak na polštář je šetrný k pokožce. Je nealergenní a neodírá se ani při přímém kontaktu s pokožkou. Měl by se prát v jemných pracích prostředcích při teplotě do 60 °C.
Pohankový korpus je odolný vůči vlhkosti. Při namáhavém tréninku nebo v horkém počasí je to velká výhoda. Pohanková meditační poduška neabsorbuje pot a nezapáchá. Případné nečistoty pohltí lněný potah, který se snadno pere. Meditační polštář z pohankových slupek izoluje tělo od chladné země. Nejenže je to pohodlný polštář, ale díky němu se nevystavujeme chladu.