4FIZJO

Nastavitelné bitumenové činky se vzpěračskou tyčí 4FIZJO 2×10 kg

740 Kč

Multifunkční činky s funkcí vzpěračské tyče o hmotnosti 20 kg – vynikající volba pro silový trénink v domácím prostředí! Cvičte komplexně a efektivně horní partie těla. Vyzkoušejte sami!

Barva: Černá

20kg
Online objednávka

Prodejce a odesílatel 4FIZJO (CZ)

Naše služby:

  • Vybráno DECATHLONem
  • Pouze doručení domů
  • Vrácení zdarma do 30 dnů (dle obchodních podmínek partnerské firmy)

Technické informace

  • TVAR ČINKY KULATÝ
  • STAV PRODUKTU NOVÝ

Popis

Nastavitelné bitumenové činky se vzpěračskou tyčí 4FIZJO 2×10 kg

Činka nebo jednoruční činka? Nemusíte si vybírat – můžete mít obojí v jednom! Vsaďte na sadu nastavitelných bitumenových jednoručních činek, které během okamžiku proměníte v činku, jež bude ideální pro mrtvé tahy a hip thrusty. Sada 12 kotoučů o různé hmotnosti vám umožní libovolně upravovat zátěž a postupně ji zvyšovat nebo snižovat dle druhu tréninku. Díky tomu snadno přizpůsobíte každé silové cvičení své úrovni pokročilosti. Už ale nemusíte chodit do posilovny (pokud tedy nechcete) – od teď ji můžete mít přímo doma!


Nastavitelné bitumenové závaží se vzpěračskou tyčí 4FIZJO parametry**:**

  • Hmotnost: 2×10 kg
  • Barva: černo-červená
  • Počet dílů v sadě: 19 ks.

Co obsahuje sada bitumenových činek se vzpěračskou tyčí?

Sada obsahuje:

  • 4×1,25 kg (průměr: 17 cm, tloušťka: 3 cm, průměr otvoru: 30 mm)
  • 4×1,5 kg (průměr: 18,5 cm, tloušťka: 3 cm, průměr otvoru: 30 mm)
  • 4×2 kg (průměr: 19,5 cm, tloušťka: 3,5 cm, průměr otvoru: 30 mm)
  • 2× činka 40 cm/26 mm (úchopová část: 13 cm, část pro závaží: 2× 13,5 cm)
  • 4× matice na závaží (materiál: vyztužený plast)
  • 1× spojka na činku (povrchová úprava: měkký neopren, délka: 40 cm)

Bitumenové činky se vzpěračskou tyčí 4FIZJO – hlavní vlastnosti

Tato sada nastavitelných bitumenových činek s osou byla navržena s důrazem na efektivitu, pohodlí a bezpečnost při silovém tréninku pro všechny úrovně:

  • Vnější vrstva kotoučů z plastu chrání podlahu a snižuje hluk při pádu.
  • Cementová výplň desek zajišťuje odolnost, takže sada vyhovuje jak začátečníkům, tak pokročilým.
  • Možnost přeměny činek na vzpěračskou tyč vám umožňuje provádět i pokročilé cviky, jako jsou mrtvé tahy nebo hip thrusty.
  • Závitové části a bezpečnostní objímky pevně drží talíře na osách, což zvyšuje bezpečnost.
  • Sada 12 kotoučů o různé hmotností umožňuje snadno přizpůsobit zátěž podle konkrétního cviku a úrovně zdatnosti.
  • Protiskluzová rukojeť zajišťuje pevný úchop a bezpečné cvičení bez obav z vyklouznutí.

Jak cvičit s činkami a vzpěračskou tyčí 4FIZJO?

Sada nastavitelných bitumenových činek se vzpěračskou tyčí je ideální vybavení pro komplexní silový trénink celého těla, a to, jak ve stoje, tak i vleže na posilovací lavici. Díky správně zvolenému zatížení posílíte a vybudujete bicepsy, tricepsy, ramena, zádové svaly i prsní svalstvo. Zařadíte-li dřepy, výpady nebo hip thrusty s činkou, efektivně zapojíte tak i svaly nohou a hýždí.

To ale není všechno! Činky a vzpěračská tyč jsou nezbytnou součástí také kruhového tréninku, který bez problému zvládnete i doma. Skvěle se hodí i pro vytrvalostní trénink, například intervalový – kde se cviky s činkami (například výpady) střídají se sprintem na místě. Důležité je, že díky kotoučům různých hmotností můžeš snadno upravovat zátěž a sledovat váš pokrok. Možnosti tréninku jsou tu v podstatě neomezené!


Jaké výsledky můžete očekávat?

Bez ohledu na to, zda se rozhodnete pro cvičení s činkami nebo osou, pravidelný trénink vám umožní:

  • Vyrýsovat svaly celého těla
  • Zvýšit sílu a vytrvalost
  • Posílit klouby, šlachy a vazy
  • Zrychlit metabolismus
  • Spalovat tělesný tuk
  • Snížit riziko zranění
  • Zlepšit stabilitu a koordinaci

Hodnocení zákazníků

Technické informace

TVAR ČINKY

KULATÝ

STAV PRODUKTU

NOVÝ